养成6种好习惯,让自己的人生从此与众不同

发布时间:2024-11-22 03:46

培养良好生活习惯:定时作息,自己整理玩具,从小养成良好的自我管理习惯。 #生活技巧# #生活小妙招# #亲子教育小常识# #成长教育理念#

习惯对一个人有着微妙的影响,好的习惯可以改变我们的生活。

培根曾经说过:

习惯是一种顽强而巨大的力量,可以支配一个人的生活。

对一个人来说,最好的风水不是他们的面部特征,而是他们的习惯。

《控制习惯》一书的作者詹姆斯·克利尔曾说过:

从长远来看,我们的生活质量往往取决于我们保持的习惯的质量。

做好工作并不难,但要养成做好事的好习惯是很难的。

以下是我近年来养成的6个小习惯,我已经整理好了。我会和你分享,一起成长,逐渐变得优秀。

01

专注于你现在正在做的事情,不要想太多;

我曾经有一个问题,就是做事太贪婪、太快,总是觉得自己可以同时做多件事。

例如,当我过去学习的那一刻,我总是喜欢一次背很多书,好像书就在我身边,知识就像我的一样。

这个坏习惯不仅阻碍了我更快地学习,还分散了我学习当前真正想学的东西的注意力。

当我努力专注于做好工作,不要太贪婪,完全专注于我此刻正在做的事情,并且在阅读时一次只专注于一本书,学习效果会好得多。

生活中的许多事情都是一样的,通常当你专注于解决一件事时,做事的结果会更好、更顺利。

想得太多了,想同时做很多事情,但没有把一件事做好。

所以,我们不需要想太多,只需要在做某事时关注当前的情况。所谓“少即是多,多即是少”是事实。

02

学会放手,告别过去;

有时我们很容易陷入已经发生的事情中,无法自拔。

我们经常陷入自责和悲伤的状态,因为我们不能做好某件事或做错了某件事,或者因为我们喜欢的人离开了。

对已经发生或已经过去的事情的自责、悲伤,甚至内耗,都是最不值得做的事情。

既然已经发生了一些事情,最好的方法就是学会放手,想办法减少它对自己未来的影响,而不是陷入不良情绪中无法自拔。

学会放下并告别过去,是将已经发生的事情对自己的影响降至最低的方法。

只有放手,一个人才能在未来过上更好的生活。

03

积极主动,乐于尝试;

我是一个内向的人,因为我内向,我被动地接受很多事情,经常不敢尝试新的东西。

这也让我在做任何事情时都取得了平庸的成绩,没有任何突出的分数。

进入社会后,我意识到,如果我不主动,不尝试,我只能原地踏步,甚至退缩。

进入社会后,没有人会强迫你学习或工作,但如果你不学习、不工作、不成就或不挣钱,你将不得不自己承担后果。

无论是学习还是工作,都必须保持积极主动,敢于尝试,才能取得突破。

04

向优秀的人学习,发自内心地欣赏那些比自己优秀的人;

一个人要想成长,就必须不断向优秀的人学习。

有一段时间,当我看到别人比我好时,我陷入了极度焦虑的状态。

我越是对优秀的人观望,就越是焦虑。这种心态不仅没有让我变得更好,而且由于焦虑不断消耗自己,

后来,我改变了自己的心态,让自己从内心深处欣赏和学习比自己优秀的人。结果,我的心渐渐平静下来。

优秀的人之所以优秀,是因为他们一定比我们做得更好,比如方法、渠道等。

现在,当遇到比自己优秀的人时,我会冷静下来,发掘他们的优秀品质。如果它们值得学习,我会模仿它们。

我发现使用这种方法可以帮助我快速成长。

05

收起你的玻璃心,锻炼你承受压力的能力;

玻璃心的人非常脆弱,遇到事情容易崩溃,很难有所成就。

我以前是这样的。当有人批评我几次时,无论我是对是错,我都感到非常委屈,有时甚至会流下眼泪。

后来,他更频繁地被击中,反而会把玻璃心折叠起来。当我犯错误时,我会谦虚地学会改正。

这个社会不允许我们有太多玻璃心,而是要求我们有承受压力的能力。

待续......

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