风靡全球的健身“甩大绳”=钻井工人“倒大绳”，哪个更酷？

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当我从健身房路过时，看见旁边那一堆烂绳子，与我们井队干活时候的大绳几乎是一模一样。请教旁边的人，说这项运动早就风靡全球，绳子直径3-5cm，长度5-10米，重量10公斤，也就是每米重量1-2公斤。

我不知道，发明健身房这堆绳子的人，有没有去过钻井队，或者看过《石油魂》，或者了解过““宁可少活二十年,拚命也要拿下大油田””的王进喜。总之，我真的佩服。

这二者之间至少有一点是相通的：

无论你在健身房甩大绳，还是在井队倒大绳，都需要很大的力气才能干这个活。要不你看下面图里这二位，操作起大绳来，那么的费力。

还记得刚刚参加工作时候，倒大绳的情景。那是记忆中除了从卡车上把几吨重的泥浆材料卸车摆放整齐外，也就数倒大绳这个活计辛苦了。钻井队用的钢丝绳一般3cm左右，大小与健身房差不多。但是，由于钻井大绳是钢材制造，每米重量5-6公斤。所以，你如果想把钻井队的钢丝绳甩起来，那需要使用比在健身房“甩大绳”多好几倍的力气。

没有接触过石油或钻井的，下面这段可以忽略不看。

首先需要钻具接上单流阀，把钻具坐在卡瓦上。然后下放游车到适当位置，用专用销子将顶驱固定好。

之后，用2个气动绞车，一般每个气动绞车可以吊5T重，将游车悬挂好。这时候一定注意使用吊篮时不要碰着游车。

完了，定向或者录井的会去拆除死绳固定端的传感器。

将备用大绳滚筒钢丝绳头和绞盘绳头用引绳器连接好，司钻缓慢操作钻井绞车倒大绳。

倒完后，固定好死绳头，主要操作是插入绞盘，用压板压死。

一般大绳有34-40圈。整个过程从准备到结束，至少需要半天时间。由于大绳全部是钢丝绳，非常重，需要全队有力气的男人一块上去帮忙。

钻井队何时倒大绳呢？如果按照经验，那就是当看到一捻子距之内短丝超过一丝的就应该倒换了。当然，科学的做法是记录吨公里。按照1000吨公里大绳移动10米来计算，当记录到3000吨公里就要考虑倒大绳了。

但是，有些钻井公司为了节约成本，到了该倒换大绳时，仍然不倒换，这样就会造成事故。

危险：又一起井架轰然倒塌！

倒大绳操作的回忆结束了。

说回来。再看看健身房里，还有大商场里那些健身的绳子。为了减肥，瘦脂，专门进行的锻炼。与哑铃等一样，在健身房里甩大绳也有许多的花样。比如

上下波浪式。这个训练下盘要稳，呈半蹲状态，腰杆挺直，核心要收紧，两臂尽可能大幅度的甩起来。

还有一种，就是全力甩绳。这也是最简单最粗暴的方法，只要你用力就行了，把力量主要集中在腰部，由腰腹的力量过渡到上肢，再过渡到手臂，最后甩起来。

当然，外表虽然一样，钻井用的是钢丝绳，健身房玩的是特殊材料制作的绳子。二者，锻炼效果都非常好。只不过，钻井人是为了工作被迫锻炼，而健身房是为了瘦下来，主动锻炼。

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