怎么清除牙垢 这些牙垢清洁法很多人不知

用牙膏去除水垢：牙膏对瓷器表面的茶渍和水垢有很好的清洁效果。 #生活技巧# #生活小妙招# #清洁妙招#

牙垢又叫牙结石，是口腔中的碱性物质被唾液分解掉后沉淀在牙齿的表面上的一种石状钙化物，其颜色为黄色、棕色或者黑色，质地坚硬。这些牙垢长期附着在牙齿上，将会影响牙齿、牙龈乃至整个口腔的健康。因此，经常清除牙垢就成为了比较重要的问题。然而，清除牙垢最直接的方法就是去牙科洗牙，但此方法具有一定的时间间隔，不能经常用，那么生活一些清除牙垢的方法就成为了人们的首选，接下来，笔者就为大家介绍一些很多人不知道的牙垢清洁法。

1.用醋除牙垢。用食用醋清除牙垢的方法最为简单，将醋含在口中约3分钟左右后吐出，接着用力刷牙，最后用清水洗净，如此反复做几次即可，这里需要注意的是，由于醋为酸性物质，长期用可能会酸到牙齿，所以此法不可常用。

2.双氧水除牙垢。医用的双氧水有消毒、清除氧化物的作用，大家可用毛巾或纸沾取双氧水在牙齿上来回擦拭，最后用牙刷按常法刷牙漱口，把双氧水彻底冲洗干净即可。

3.白矾除牙垢。白矾可以清除牙齿表面的黄色牙垢，其具体方法是把白矾研成粉末状，蘸在牙刷上直接刷牙，最后用清口将白矾彻底清除干净即可。

4.酵母粉除牙垢。酵母粉有帮助牙齿变白的功效，在刷牙的时候，在牙刷上蘸上酵母粉就可以刷牙，刷完后将酵母粉清洗干净，此法既方便，又能达到快速祛除牙垢的目的。

以上几个为清除牙垢的日常使用方法。其使用的醋、双氧水、白矾以及酵母粉都是人们日常生活中经常用到的，所以用起来是十分方便的，人们可交替使用这些方法祛除牙垢，或者是根据自身牙齿的实际，使用比对看看哪一种方法更为适宜就优先使用哪一种。

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