学会管理时间,适当减少压力
学会有效时间管理,减少压力源 #生活技巧# #心理调适技巧# #情绪稳定性提高#
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领导者管理好时间的真正意义是为了避免浪费更多的时间尽量安排得能够在同一时间做更多的事情提高工作效率。同时也是为了缓解、减少工作上的压力。如果把一只桶比作一段时间桶里装的东西比作在这段时间里要做的事情装满桶表示最大的工作量。试想如果先在桶里装满碎石、沙子和水那么石头就无法再装进桶里。但是如果先把石头装进去桶里还会有很多空间来装剩下的东西。因此有效的时间管理需要领导者分清什么是石块型的事务、什么是碎石型的事务、什么是细沙型的事务、什么是水型的事务并且总是把石块型的事务放在第一位。只有偏重于石块型事务的人才是真正有效率的人。这类人善于审时度势能够抓住问题的关键并且有远见、有理想、守纪律、自制力强能够较好地平衡自己的情绪。通过规划领导者可以有效地节省时间。有效的时间管理可以让领导者尝到更多的甜头。如果总是没时间做最重要的事就要考虑改变自己的时间管理方式了。1制订一个合理的工作计划许多领导者常以“没时间”作为不做计划的借口。但是越不做计划的人越没有时间。时间只给那些合理安排工作的人。因此有一个概念可以引入将做计划的“时间”当做一种节省时间的投资。工作中在无意外发生或无正当理由的情况下最好不要修改计划应尊重已订立的计划否则就是浪费时间了。每种事物都可以以紧急性和重要性为标准分为以下四大类①紧急而且重要的事情危机、紧急的问题、有限期的任务、有限期的准备事项、有限期的会议。
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