【失眠专用】睡前放松+助眠音乐=深度睡眠催眠音乐声音免费在线播放

发布时间：2024-11-22 16:27

利用音乐放松：在睡前听轻音乐，有助于深度睡眠。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #音乐欣赏的乐趣# #音乐欣赏窍门#

【失眠专用】睡前放松+助眠音乐=深度睡眠催眠音乐

2020-04-24 23:47:09 8.5万

睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
公众账号：重塑心灵心理训练中心

新浪博主：心理师李宏夫

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