五种时间，高效管理你的正向生活

大家好，又是一个开营日☀️4月也已经过半啦～

通常，我们只有在感慨「时间已逝」的时候，才会切实感知到时间。

“哎呀，时间总是不够用”，才导致想做的事没做完，想去的地方没去成。

可是，每人每天手握的24小时是相同的，为什么就有人可以精力满满多重角色切换做一事成一事？

时间绝对公平，但是对时间的管理能力是不公平的。很多人还没认识到，我们的人生梦想规划、精力管理、情绪管理，本质都是时间管理。

信息爆炸的时代，时间管理成为我们每一个人必须要面对的课题。

具体分析的话表现为如何克服拖延症问题和如何摆脱手机成瘾性问题。因为时间管理是用来把事做成的，如果因为拖延症和手机上瘾，无法启动和连续，那肯定是啥事都做不成。

在趁早，王潇_潇洒姐将多年的个人成长和时间管理观察总结为「五种时间」理论，这是一种全新的时间分类法。

它把人们生命中所有需要和可能从事的事务分成了五种，包括生存时间、赚钱时间、心流时间、好看时间和好玩时间。

今天特别整理了时间管理大专题⏳

如果你对自己目前的生活有困惑，躺平会焦虑努力还怕累，建议你从五种时间开始，梳理自己的底层逻辑，觉知并辨认当下，然后一点点开始行动。

以下是「五种时间」的推荐学习步骤

五种时间应用指南

7天入门，建立正向时间轴

如果你尝试过无数的时间管理法但收效甚微，对五种时间有点新奇还不了解，推荐从这个7天课开始入门，边听边行动。

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(今晚18:30直播，直播价仅需¥15.9！预约方式在文末）

为期7天的「五种时间」核心理论讲授，用一周体验和建立正向生活时间轴

体会让混沌时间清晰化的分类方法，辨别自己身处何种时间

尝试用另一个视角看待时间：不再是一条一去不回的单行线，时间可以在空间的维度里延伸

Step2：⟪五种时间⟫书籍

趁早星人必备 时间管理枕边书

如果你想把五种时间真正运用到生活中，那么你一定不能没有⟪五种时间⟫这本书。

此书涵盖了王潇_潇洒姐十余年的个人成长和时间管理研究。从第一本趁早效率手册开始，到线上100天打卡产品，再到2018年的26场五种时间课，再到后续整理和增补了两年，终于在2020年出版成书。

“如果说我的前半生脑浆集大成，《五种时间》这本书能够担此重任，它更是整个趁早学院的廊柱。”

· 大家可以在当当/京东等各大购书平台搜索书名⟪五种时间⟫购买

系统学习五种时间知识的必备教材

常看常新｜缓解焦虑、指导人生活法的一本书

引导绘制追悼会地图、命运地图、建立自己的时间花园

Step3：趁早时间管理100天

用100天，真正养成时间管理好习惯

当你读完书，欢迎参加「趁早时间管理100天」。

书是关于知，用文字书写的；100天是关于行，用语音和作业卡引导的。100天的内容是既口语化的讲解所有的原理，又用每一天留行为上的作业，希望能帮助同学真正把新的人生秩序建立起来。这当然是不容易的事，这也才值得我们去用100天做完。

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更口语的表达方式 更轻量的音频学习

100天陪伴引导，秘籍卡作业卡更加实操，解决现实中的时间管理难题

体会一件事长达100天的持续改变和习惯养成

Step4：五种时间讲师训练营

官方授权-成为五种时间讲师

如果你已经在日常生活中使用五种时间，并因此受益想要传播给更多的人，欢迎你参加五种时间讲师训练营，帮助更多人创建正向生活。

获得趁早官方认证的“五种时间”讲师授权

21节线上视频课+线下封闭训练营

获得官方授权资料包，成为趁早教练，并鼓励共同进行商业实践

赠送讲师技能配套课程：⟪好声音塑造100天⟫和⟪PPT模拟人生100天⟫

五种时间讲师训练营目前已举办两期，下一期预计在6月开营，想要报名五种时间的同学欢迎添加五种时间小总管企业微信

另外，在对外传播的时候，也要注意个人IP的建立和用户关系的联结哦，这一部分欢迎在「奇妙能力课」中寻找启发。

随时加入 点击下方图片开始学习

10节线上课+2次专属直播

社群陪伴学习 群内互动答疑

学习个人品牌建立和用户联结的底层逻辑

好的，以上就是「五种时间」的通关路径啦！

期待你开启这种全新的时间管理方式，觉知时间、管理时间、完成目标、把事做成，体会牢牢抓住生活主动权的掌控感。当底层结构清晰，生活中很多细碎表象的问题都会迎刃而解。

潇洒姐说过：“一生本质上就是一段时间，时间推进中实现想要的一生。”

从现在开始，让时间在岁月流逝中，被切实兑换成一种能力的生成，一件事情的完成。

人生秩序重建，让我们继续浩荡向前。

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趁早同事陪你一起开营

网址：五种时间，高效管理你的正向生活 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/19947

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