3种方法就能简单改善卧室床铺品质与睡眠环境

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文/Wu

不少人出国旅游住旅馆，在逃离喧嚣离开熟悉的环境又放下累积已久压力的状况下，躺在饭店洁白柔软的床上，是多麼令人内心澎湃啊，以至于旅程结束归国之后，时常能听见饭店的床好舒适诸如此类的感想。但其实只要靠3种方法就能简单改善卧室床铺品质与睡眠环境，就算不出国也能每天都像住饭店一样舒适！

▲只需一些小技巧就能简单改善卧室品质与睡眠环境

１.勤劳换洗

饭店的床铺会特别舒适的一大原因即是房务人员勤劳的换洗，就健康而言居家卧室的床单寝具更应该时常更换，才能避免尘蟎皮屑诱发过敏性疾病。推荐使用无漂白、亮色成分的洗洁剂，可以趁大太阳时拿至室外让寝具沾上「太阳的味道」，不过还是建议使用烘乾机，因为经过烘乾机处理可以恢复寝具的纤维弹性，摸起来的触感会比晒太阳柔软。

▌推荐的换洗频率：

＊床单：1-2个礼拜一次

＊枕头/被子：一年至少两次

▲时常更换被单床单可以减少感染过敏性疾病

２.增加枕头数量

我们知道勤劳换洗可以增加床铺的柔软度，接着可以参考许多室内设计的范例在床上增添枕头，这也是许多饭店的床舒适的原因，所以不妨增加厚实软绵的枕头，花点心思在床上的布置，就算只是多一两颗小靠垫，整体的氛围也能变得不一样。记得至少准备3套的寝具并随着季节更换。

▌顶级饭店寝具常见品项：

＊枕头2颗

＊大靠枕2颗

＊两颗不同花色的枕头

＊最前方摆2~3颗小靠垫

＊隔离床单

＊被套

＊床单

＊床尾巾

▲就算只是多添加一两颗小靠垫，改变枕头数量即能使整体的氛围焕然一新

３.挑选优质的寝具品牌

或许寝具极其私密，不是一般能显露于外的精品，但有品味的行家对此绝对不马乎，毕竟没有使用与豪宅匹配的好家具就太可惜了，懂得使用稀有、顶级寝具，也能彰显主人的优质品味。此外，顶级寝具多使用天然材料，有冬暖夏凉、透气性高的极度舒适感，且做工细致能配合空间呈现出绝佳美感。

▲义大利品牌Frette的寝具组，做工细致也是许多名人的爱用品牌，如比尔盖茨、玛丹娜和F1赛车手舒马赫等

推荐阅读：想像贵族一样入眠，先认识这些顶级寝具品牌

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