美容护肤的生活小习惯有哪些

女人身上的一些皮肤问题经常都是由于饮食或者睡眠问题所导致的，但是除了这些问题之外，有的时候，一些女*生活不经意的小习惯有的时候也会容易导致女人出现肌肤问题，让你长出皱纹，或者让你出现痘痘等。

比如说，你的睡觉姿势

可能很多女*会比较难以想象得到你的睡觉姿势竟然也会影响你的皮肤。但是确实睡觉姿势除了影响你的睡眠之外，而可能会对你的皮肤产生一些影响。比如说，如果你是经常都选择侧卧的姿势来睡觉的，那么可能由于身体重力*不同的问题，侧卧的话，可能会让你的脸部受力不同，相对来说，你的鼻子和嘴巴部位承受的*会更大，这样可能会让你更早的出现法令纹，从而让你的脸部皮肤看起来不再年轻;因此，从保护脸部皮肤的角度来说，比较建议的睡觉姿势是选择仰卧的姿势，这样可能相对你的脸部皮肤来说，各部位的皮肤受力较为均匀，不会容易造成你的脸部出现皱纹;

还比如说，你的洗发习惯

女孩子经常都留着一头长长的乌发，每次清洗头发可能都是一项大工程。可能很多女孩子在洗头发的时候更多的是留意自己的头发，但有一个地方可能经常都会忽视了，那就是你的发际线。很多女孩子可能担心会引起发际线后退，在清洗的时候都不敢过分去清洗这个地方，这样可能会导致经常这个地方会残留一些洗发水或者泡沫;而这样可能会影响到你的脸部皮肤，容易让你出现痘痘或者毛孔堵塞的皮肤问题。

因此，平时生活中爱美、关注自己脸部皮肤的女*，应该注意下自己是否有这些习惯。

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