克服职业倦怠，有效提升教师职业幸福感的实践与研究

发布时间：2024-11-23 04:26

《职业倦怠应对：职业规划与心理调适》- 解决职场压力，提升职业幸福感 #生活知识# #生活指南# #职场建议# #职业规划书籍#

内容摘要：

教师职业幸福感是指教师在教育教学工作中，通过自身价值的实现而获得的精神满足与快乐体验。近年来，伴随着教师心理问题增多、压力增大、职业倦怠的产生，导致教师职业幸福感下降。实践证明，一个没有幸福感，没有积极向上心态的教师，不仅不利于其自身的身心健康，而且也不可能培养出具有积极心态的阳光学生。我园是开园30多年的老园所，期间学校管理者的频繁调动（迄今为止有11任园长），中青年骨干教师的不断调离，年终绩效奖金与其他姐妹园的逐年悬殊，使得原本年轻富有朝气的教师队伍如今呈现被动应付的工作模式。表现为：对愿景期望值不高、团队归属感缺失、对奖金报酬期望值较高、不想做本职岗位以外的工作、爱发牢骚、流露出等退休混日子的比较消极倦怠的心理状态。

因此，如何克服教师职业倦怠，充分调动老师们的工作状态，构建幸福生活快乐工作的校园氛围，让老师体验到职业幸福的满足感，作为幼儿园的管理者就要充分关注教师的职业生命价值，为教师的个体发展和提升生命质量提供广阔空

间，以满足教师发展的心理需要，使教师认识到平凡的工作岗位上也可以取得骄

人的成绩。本课题通过二年的实践研究，借助各类活动和途径，为教师提供专业成长的良好氛围的同时，教师职业倦怠感明显趋弱，教师自主成长参与的积极性提高，教师专长成长的“内驱力”进一步增强，教师自身职业的幸福敢指数显著提升。

关键字：

教师职业倦怠教师职业幸福感

一、问题的提出

幸福是人生追求的目标，教育本身就是为了人的幸福而存在，只有感到幸福的人其人生才是快乐和阳光的。教师职业幸福感是指教师在教育教学工作中，通过自身价值的实现而获得的精神满足与快乐体验。教育以幸福为目的是一种实然存在，教育以幸福为目的是一种应然追求，教育的幸福目的也是所谓“个人本位论”和“社会本位论”得以统一的价值标准。著名教育家乌申斯基说：“教育的主要目的在于使学生获得幸福，不能为任何不相干的利益而牺牲这种幸福，这一点当然是毋庸置疑的。”

课题组其他成员：吴英蔡丽丽张凤琴钱丹苑光玲沈小红吴芸倩

近年来，伴随着教师心理问题增多、压力增大、职业倦怠的产生，导致教师职业幸福感下降。实践证明，一个没有幸福感，没有积极向上心态的教师，不仅不利于其自身的身心健康，而且也不可能培养出具有积极心态的阳光学生。有关著作表明：积极心理学重视激发个人潜在的积极品质和积极力量，促使其顺利地走向属于自己的幸福彼岸。教师长年累月同学生打交道，是容易产生职业倦怠感的高危人群，只有充分挖掘教师个体的积极品质和积极力量，才能让教师幸福地同学生相处，向学生传递幸福。所以，只有具有职业幸福感的教师才能把教育工作作为自己人生价值的追求，才能以积极、主动的心态投入到教育工作之中，创造性地发挥自己的才能，努力提高教学质量，满腔热情地关爱学生。

我园是开园30多年的老园所，期间学校管理者的频繁调动（迄今为止有11任园长），中青年骨干教师的不断调离，年终绩效奖金与其他姐妹园的逐年悬殊，使得原本年轻富有朝气的教师队伍如今呈现被动应付的工作模式。表现为：对愿景期望值不高、团队归属感缺失、对奖金报酬期望值较高、不想做本职岗位以外的工作、爱发牢骚、流露出等退休混日子的比较消极倦怠的心理状态。

间，以满足教师发展的心理需要，使教师认识到平凡的工作岗位上也可以取得骄

人的成绩，也可以实现自己的人生价值!让教师在工作中体验到幸福感，不仅是幼儿快乐成长的保证，也是教师自身发展的愿望，更是教育事业发展的需要。

本课题通过二年的实践研究，借助各类活动和途径，为教师提供专业成长的良好氛围的同时，教师职业倦怠感明显趋弱，教师自主成长参与的积极性提高，教师专长成长的“内驱力”进一步增强，教师自身职业的幸福敢指数显著提升。

二、研究目标

1、更新观念，建立“提升教师职业幸福感”的保障体系。通过学校各种活动引领全体教职员工克服职业倦怠，共同感受工作的愉悦感和满足感。
2、完善学校管理体制，积极探索提升教师职业幸福指数的有效策略，让每个员工都能过上幸福、积极、快乐的职业生活。
3、.建立教师发展性评价机制，激发职业幸福感，保障专业发展。

三、研究内容

（一）教师职业幸福感与教师专业发展之间的理性认识

（二）调查分析

1、教师职业幸福感现状调查

调查内容：从精神面貌、工作状态、经济收入、人际交往、业余生活、价

值认可等几方面进行调查与分析。

2、教师职业幸福感的影响因素、特征以及与其他因素之间的关系研究

3、克服职业倦怠、提升教师职业幸福感方法和途径研究

4、在实践中加强反思总结策略，促进教师职业幸福指数提升

四、研究方法

本课题研究初期，进行相关情报文献资料搜集分析，为研究确定逻辑和事实起点。通过调查法，了解本园教师职业倦怠的问题导向和对职业幸福感情况的相关调查分析。在研究实施阶段，通过借助人文环境创设、优化考核奖励机制、党工团活动、师德素养修炼、教师专业化培训等方法和途径，对教师职业幸福感进行实践研究，基于实际问题解决的需要适时运用辅助一些其它研究方法（如访谈调查、个案研究等方法）。其中行动研究作为贯穿研究始终的主要方法，为最后的研究总结提供大量的策略论证。

五、研究成果

（一）概念界定

教师职业倦怠：

教师职业倦怠是指教师不能顺利应对工作压力时的一种极端反应,是教师在长期压力体验下所产生的情绪、态度和行为的衰竭状态，典型症状是工作满意度降低、工作热情和兴趣丧失以及情感上的冷漠、疏离。具有职业倦怠的教师容易对学生失去耐心和爱心,对课程准备的积极性降低,对工作的控制感和成就感下降。

教师职业幸福感：

教师的幸福感就是教师在从事教育教学工作的时候感受到这个职业可以满足自己的需要，能够实现自身的价值，并且能够产生愉悦感。幸福感是教师做好教育工作的重要前提，是事业有成的坚实基础，是教师专业发展的内在动力，是教育追求的最高境界。教师是否体验到职业的幸福，与教师的思想境界、人生目的、价值取向密切相关。

（二）调查与分析

2018年12月，我们在自己幼儿园对教师职业幸福感进行问卷调查，问卷人数36人。期间又开展访谈座谈，涉及到不同岗位、不同工作的年限的老师共计22人。问卷及访谈涉及到工作精神状态、对工资奖金的收入看法、对工作岗位的满意度、对人员交往的情况、业余生活情况、对自身健康的评价、对工作价值的肯定等这几个方面。力求通过此问卷和访谈，了解教师对幸福感的真实想法和感受，使学校管理者以师为本，努力提高教师的幸福指数，促进教育的和谐持续发展。

1、调查情况如下

调查人数36人，按工作年限来看，10年以内员工5人，10年-20年员工15

人，20年-30年以上16人。按岗位职务看，一线教师18人、行政管理5人、后勤人员13人。

（1）工作精神状态，67%的教职员工有比较饱满的工作热情来迎接每一天

工作的到来。28%的教职员工精神面貌一般，认为是上班是无可奈何的事，为了生活。5%的老师上班感到不愉快、觉得很吵。

（2）对工资奖金收入的看法，62%的教职员工认为可以接受，18%的老师为

一般性，马马虎虎。20%的教职员工感到一样做这份工作，收入比同行低很多，不理解。

（3）对工作岗位的满意度，76%的老师对自己目前的岗位比较满意，19%的

老师在无法改变现状的情况下认为就这样，5%的老师不喜欢自己的岗位。

（4）人员交往方面，82%的老师认为能比较愉快的和同事交往，18的老师

认为工作交往不存在开不开心，只是为了工作。

（5）业余生活方面，66%的老师下班后基本在家忙于家务和照顾自己的孩

子学习，20%的老师会有看电影、逛街、散步等休闲时间，14%的老师下班后觉得太累了，什么也不想干。

（6）对自身健康评价，83%的老师认为自己健康出现问题，表现为健忘、

睡眠不好、易疲劳、心血管出现问题等。17%的老师认为还能撑得住，回家睡一觉就好多了。

（7）对工作价值感的评价，67%的老师认可自己的工作，特别时看到家长

信任、自己专业有成绩的时候感到有价值。28%的老师认为无所谓价值感，做好本职工作就可以了。5%的老师认为社会总体趋势还是倾向于义务教育阶段、高中和大学，幼儿园可上可不上。

2、分析与思考

（1）总体情况看，大多数的老师还是接受认可自己的工作和岗位，在

和老师们的交流中，流露出最大的焦点还是园所发展和自身发展的滞后带来的惰性效应。等退休、不想有新的挑战、就这样吧、、、、这些上班模式显示出老师目前比较消极的心态和情绪。

（2）中层以上团队的老师群体，内心有积极上进的欲望，苦于没有合

适的机会和平台。班组老师的凝聚力还不是最理想，班组里的事情总是集中在一部分老师身上。组长的号召力和执行力还有待于提升。

（3）老师们的最终想法，希望看到干群关系良好和谐、工作有积极上

进的状态。优化各类考核方案，创设温馨的班组氛围。一旦园所有重要活动，还是有积极想参加的想法。年轻教师希望尽快扭转当前局面，希望看到有奔头有干劲的团队带动幼儿园向高一层次发展。

网址：克服职业倦怠，有效提升教师职业幸福感的实践与研究 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/203513

上一篇: 阿里“新六脉神剑”：价值观如何落

下一篇: 上海富士达电梯研发有限公司

克服职业倦怠，有效提升教师职业幸福感的实践与研究

相关内容

随便看看

最新动态分享

热点动态分享

专题

推荐动态分享