时刻保持积极的心态 乐观的看待生活中所有的不顺
保持乐观:用积极心态看待生活中的困难 #生活技巧# #情绪管理技巧# #情绪管理心理学#
积极的心态对于解决问题有先天的优势,它能让我们看到更多希望,在绝望中发现别人发现不了的可能。拥有良好的积极心态,生活的阳光会跑遍你生活每一个阴暗的角落,如果心态很差,很消极,即便是最应该灿烂的生活之路,也会阴云密布,让你看不见一点生活的乐趣,更加不会去主动解决问题,拖延便开始了它的脚步,问题从此日积月累,直到覆水难收!
生活有它非常可恨的一面,很多刚刚入世的年轻人对这一点认识的尤为深刻,很多时候,在你欢快愉悦的时候,它总会给你带来一丝忧伤,在你手舞足蹈举杯庆祝的时候,它又会跑来给你一记响亮的耳光。人生不如意常八九,关键就看自己怎么面对,怎么去看待这些不可避免的意外,失望,悲伤还有失败。
有条狗无意中闯进了一个到处都是玻璃的屋子。这只狗突然来到这个屋子闲得很陌生,于是它就使劲发出怒吼,而且它发现屋子里到处都是像自己一样愤怒的同类,于是它更加凶悍了,一方面因为害怕,另外一方面想要征服其它事实上并不存在的那些“狗”,但它的努力都白费了。它越是兄,别的狗也更凶了,而对这一点,它一点办法都没有。结果,这只可怜的狗只能在精疲力竭后死亡。
一个人想挂幅画,他有钉子,但没锤子。他知道邻居有锤子,于是他决定去借。这时他犹豫了:他要不借,那怎么办?昨天我和他打招呼,他好像就爱理不理的,好像对我不满,我又没做什么对不起他的事,难道他以前对我那么热情都是装出来的?就等我今天去借他的锤子?
这样一来他不就以为我要依赖他了吗,以后事事都要靠他帮忙,要我对他低头哈腰的?难道这一切都是因为他有一个锤子吗?我受够了!----于是这人迅速跑到邻居门口,按响门铃,邻居开了门,还没来得及说早安,就听那人冲他大喊:留着你的锤子给自己用吧,你这个阴险的恶棍。
这个人不是神经病又是什么呢?是什么导致他这样精神市场呢,他的心态,他的阴暗的心理让他完全看不到生活里阳光的一面,只有负面的诅咒,恶毒的诬陷,生活从不缺乏我们想看见的美好的一面,是什么原因,我们竟视而不见?
他花了那么多的时间去揣摩对方的心思,其实完全是自己臆测出来的,之所以他会这么想,而我们正常人不会,归根结底就是因为他太过消极的心态。非常简单的一件事,就是去敲敲门,然后把锤子借出来。他倒好,事情没办成不说,还对无辜的邻居发了一通莫名其妙的怒火。
每年都能听到或者是从报道上看到有不少年轻人因为各种各样的理由自杀,有的是因为失去了爱情,有的是因为找不到生活的希望,有的是因为生活的压力太大,失去了信心等等。他们正直青春年少,是人的一生最有希望,最有潜力的一段时间。这个时间段是人的一生中创造力和精力最饱满的时候,而他们却选择在这个时间段结束自己的生命。多么让人可惜。他们只是看到了生活中不如意的一面,在他们的思维中,生活就是受罪,是斗争,是午休无知的争夺,在这场争端战中,他没有希望能成为胜利者,只能用死亡这种方式宣布退出。
然而他们没有想到,其实悲伤的一面也能有它使你快乐的一面:失恋了,这说明你不用在一个身上费时间了,有了更多的选择,失败了,这说明你还有很多的机会去成功,压力太大意味着你需要时间进行反思,山穷水尽的时候往往意味着柳暗花明。正所谓车到山前必有路,船到桥头自然直。事情本身并没有我们想象的那么糟糕,虽然它看上去并不像之前预想的那么美好。
生活免不了失望,人生缺不了悲伤。面对这些都是我们无能为力,但并不是束手无策。积极进取,乐观向上是轻松生活,快乐生活的原动力。在生活这面镜子前,如果你表现出弱者的姿态,那么它就会给你弱者的结果,如果你拿出强者的姿势,就能获取强者的秘密。
乐观的看待生活中所有的不顺,从不同的角度去看待遭遇的不公,这样你才能在不公的背后发现秘密乐园,找到智慧的阳光,开心生活。
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