简单营养的几道菜肴分享给你,味道很下饭,有空做给家人吃!

发布时间:2024-11-23 11:40

分享一道简单又下饭的家常菜——红烧肉的做法,味道醇厚,让人回味无穷。 #生活乐趣# #生活日常# #美食日常分享#


老干妈蒸茄子

材料:老干妈牛肉末豆豉油辣椒,老抽,生抽,蚝油,糖,盐,胡椒,茄子,葱,芝麻,蒜

做法

1、酱汁:老干妈牛肉末豆豉油辣椒、老抽、生抽、蚝油、糖、盐、胡椒。

2、将整只茄子洗净放在饭锅内,米饭好了,茄子也蒸好了。

3、将茄子取出,放在盘上,用小刀划成条,将酱汁加热浇上。

4、在茄上撒上葱花、芝麻和拍碎蒜瓣。

5、取一只小锅,将油烧热,浇到茄子上即好。

啤酒鸭


食材:鸭子半只、啤酒1罐、葱1段、姜1块、蒜1头、干辣椒8个、桂皮1块、八角1个、盐1茶匙、老抽半汤匙、生抽1汤匙、鸡精适量、冰糖3颗

做法:

1)准备原料。

2)鸭子切块,焯水煮三分钟捞出洗净脏东西沥干备用。

3)锅里放油,把鸭肉煸炒到微黄,下入葱、姜、蒜、八角、桂皮,炒出香味。

4)放入老抽、生抽,调出基础颜色,这个颜色决定成品颜色,所以我都是生抽、老抽混合,彼此中和,半只鸭子是老抽半汤匙,生抽一汤匙。

5)放入啤酒,加开水,刚刚淹没食材,放冰糖三颗,大火煮开调味,比平时吃的盐要小一些,小火煨40分钟。

6)大火收汁即可,收汁后,会有比较粘稠的汁均匀地裹在肉上。

小炒牛肉


1、牛肉切片放料酒,胡椒粉,盐,淀粉,少许食用油抓匀腌制15分钟;

2、青红椒切块,葱切段,黄米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米;

3、锅热油后将牛肉放入快速滑变色盛出;

4、锅放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青红椒,调盐翻炒;

5、倒入牛肉翻炒,调生抽,鸡粉,葱段炒匀即可。

梅干菜烧肉


材料:五花肉600G;干梅干菜400G;料酒适量;油适量;盐适量;糖适量;冰糖8小块;酱油适量;水适量;

做法

1、将干的梅干菜用水浸泡1小时泡开,沥水备用;五花肉切块清洗干净,沥干备用;热锅冷油倒入准备好的五花肉,翻炒均匀;倒入适量料酒去腥;

2、盖锅盖烧制2分钟,将水分蒸发掉;开锅倒入梅干菜炒制均匀;加入正好盖过梅干菜的水,中火烧;在烧的时候一次加入酱油、盐、糖和冰糖,再翻炒均匀;盖锅盖烧制收汁即可出锅

糖醋排骨


1、排骨焯水,控水后用开水冲洗一遍;

2、沥干加盐、料酒、酱油、葱姜丝拌匀腌制5分钟;

3、排骨置高压锅中蒸制,开锅后4分钟关火;

4、待锅凉透捞出排骨;

5、热锅热油下白糖、陈醋、番茄酱小火熬制;

6、待油锅内汤汁粘稠时,排骨入锅翻炒至挂汁后,撒熟芝麻关火。

茄汁鲈鱼


材料:鲈鱼、葱、姜、蒜、白糖、盐、番茄酱、生抽、料酒、胡椒粉、生粉

做法:

1、将鲈鱼处理干净洗净后沥干水分,葱切成段,姜、蒜切成片。

2、在鱼的表面划几刀后撒上生粉。

3、锅中放油,油热后将鲈鱼放进去煎。煎的时候注意不要让鱼煎散。

4、将鲈鱼煎至两面金黄后,盛出。

5、锅中留少量余油,油热后放葱姜蒜放进去炒香。

6、炒香后加热水没过鱼,在跳入盐、糖和生抽。

7、烧开后将鲈鱼放进去,加入料酒,将鱼的两面都粘上汤汁。

8、最后加入番茄酱和胡椒粉。大火收汁汤汁浓稠即可出锅。

酸菜炒猪肚


材料:水煮猪肚、酸菜、油5克、白糖5克、老抽5克、蒜蓉、葱花、指天椒适量;

做法

1.猪肚按猪肚洗与煮的方法煮好,切片,酸菜切碎;

2.锅烧热,倒油烧热,倒入蒜蓉、葱花、指天椒爆香;

3.加入酸菜炒干,加白糖继续,使酸菜充分吸收,不会太酸;

4.倒入猪肚翻炒,加入老抽,上色入味后取出即可;

韭菜烧豆腐


材料:豆腐一块、韭菜150克、瘦肉馅50克、干辣椒2根、生抽5ml、蚝油、料酒、盐5克、白胡椒、香醋、葱、姜、白糖

做法

1.豆腐切小块,用盐开水煮2分钟。

2.韭菜切小段儿,干辣椒切末备用。

3.炒锅加热,放油,烧到五成热加入葱姜、干辣椒爆香。

4.放入肉馅加香醋2滴、生抽、料酒、白胡椒、白糖翻炒。

5.放入豆腐,蚝油加适量开水中火炖2分钟。

6.倒入韭菜翻炒至断生,即可出锅。

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