《降低高血压的食材及烹饪方法》

发布时间:2024-11-23 12:51

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《降低高血压的食材及烹饪方法》-鸣珂

2024-11-20分类:生活健康(1)评论(0)

《降低高血压的食材及烹饪方法》-鸣珂

内容简介:

高血压的诱因很多,包括遗传因素、肥胖、高盐饮食、大量饮酒、缺乏体力活动、精神紧张等。在众多因素之中,饮食中摄入过量脂肪、高热量食物,使得身体不能正常代谢,为高血压发病的最主要因素,正确的饮食调理可以辅助降压,同时减少药物对身体的副作用。

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