【49度生活禅】整理，是一场蜕变的旅途

生活是一场旅行，不在乎目的地，只在乎沿途的风景。 #生活知识# #生活感悟# #生活道理#

在认识慧敏之前，我对整理的理解就是归类收纳，人人都会，不过是某些人做的更好看一些罢了。其实有时候看看那些宛如样板房的整理后照片，我反而会觉得不真实。真实的生活应该是充满烟火气的，而不是只有一丝不苟的整齐。

所有看法的改变，发生在慧敏来帮我做整理之后。

不到二十平的小房间，我们花了整整九个小时，从聊天了解需求，到清空挑选物品，到舍弃自己不需要的东西，到整理收纳，最后对房间进行重新的空间规划……我家发生了翻天覆地的变化：床底的东西全部拿出来，冬天的衣服也挂进了衣柜，所有的物品有自己固定的区域，每一样东西都一眼可见触手可及，甚至还留下一小块空间专门用来喝茶，圆了我一直以来的梦想……

从那以后，我的房间不会轻易乱掉，不会再随便买东西回来，不再像之前那样囤积各种生活用品，生活也好工作状态也好，都进入有序的状态，更清楚自己想要的是什么，遇到事情也能很快梳理出主要的脉络……

我才明白了慧敏一直跟我说的，整理是可以改变一个人、一个家庭的生活状态的。

慧敏原本是外贸销售，那几年做的风生水起，在整个行业内都小有名气。后来结婚生子，妈妈来到这边帮忙照顾孩子，整个生活突然陷入到混乱之中。“我经常感觉自己夹在丈夫和妈妈之间，不知所措。妈妈掌控欲很强，总想管着这个家；丈夫作为女婿，总想讨好岳母。而我的需求与想法，往往被忽视。我不断地压抑自己，不断的自我寻求安全感，到最后只变成了更莫名其妙的爆发。冷暴力，逃避，我不会去表达自己内心的感受与想法，一直告诉自己要包容忍让，到最后让自己遍体鳞伤。”谈到了结婚最初几年的生活，慧敏跟我说。

而无意之间，她看到整理的书籍，然后自己动手实操，发现这个方法能让自己静下来，让自己慢慢明白内心的需求，最后走上了职业整理师的道路。她开始上系统的课程，开始不断自己进行研究，开始帮别人免费整理，寻找最好的方式。

“做着做着，我遇到了瓶颈：每次帮人上门整理，都是我去整理，别人辅助，自己特别疲惫，还不时地会有客户不满。直到我遇到了四十九度，开始在整理中认知自己，明白了人要守好自己最多49度的陪伴角色，于是开始改变方式，陪伴对方，让对方在整理的过程中自我觉察，自己整理，我终于轻松起来。”慧敏说。

慧敏第一次整理后的衣柜，丢掉六百件衣服，三十五双鞋子。

清空，挑选，舍弃，整理，收纳，学会整理之后，会无法自拔的爱上整理。或许，这个世界没有人会讨厌那种有序的生活方式吧。这几天上网买纸巾的时候才发现，经历过那次整理之后，我再也没在淘宝上买过东西，每一样带进家门的物品，必然是我真的需要的、真的合适的、发自内心喜欢的……

“整理这件事儿带给我最大的改变就是，以往遇到问题我总在宣泄情绪与逃避，而现在遇到问题我能快速理清思绪，知道什么是自己想要的，知道如何解决问题。整理最大的好处就是，让你学会在混乱的状态下捕捉到自己内心真实的需求和想法。”谈到整理对自己的改变时，慧敏说。

慧敏最近一次整理后的衣柜

或许，整理不仅仅是一项技能，更是一种思维方式。学会看清自己内心的需要，学会坚守自己的想法与真心，才不会被外在的事物所迷惑。

“我一直觉得，‘断舍离’这句话的顺序错了。你要先学会舍，才能斩断那些与己无益的情感念头，最后才能真正达到不为外物所累，不在情感上依赖于外物的境地。所以，我更愿意将这句话理解为‘舍、断、离’。”慧敏说。

想要像慧敏这样，在整理中发现自己，序化生活吗？这四堂精品课不要错过！！！

LoveMe整理&刘慧敏

《深度整理收纳课程--整理物品，整理生活，开启幸福人生》

课程详情

第一节：彻底地整理物品

整理的定义：整理究竟是什么？

整理如何开始？

选择时如何“舍”？

“断舍离”的正确顺序

整理中的疑难杂症

慧敏老师的整理师之路

整理中的困惑解答

第二节：物品收纳

收纳的定义

收纳的原则

空间认知

空间规划

收纳技巧

收纳工具

收纳美学

衣服如何搭配会更美？

空间美学

第三节：深度整理

整理的本质：物品就像是一面镜子，从物品中“照见”自己

品衣识人

认识自己的行为模式

观察自己的身体

觉察自己的情绪

提高生活品质

提升自身“安全感”

第四节：整理各种“家庭关系”

整理家人的物品

从家人的物品中查看家人之间的关系

整理家人关系

在生活中觉察

提高家人之间的和谐度

享受幸福人生

课程人数

限12名，先到先得

课程费用

3888/人，11月10日之前报名享受优惠价格1288/人

报名方式

责任编辑：

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