心理压力大吃什么药可以缓解

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心理压力大可以吃阿普唑仑片、艾司唑仑片等药物进行缓解，患者压力大可能会造成焦虑症、抑郁症的疾病发生。

1、抑郁症：

抑郁症是一种典型的精神疾病，通常是因为遗传因素、生活因素、社会因素的原因导致疾病的发生，所以患者长期压力大可能会导致抑郁症的发生，患者平时都放松心情，可以听一些舒缓的音乐进行缓解。平时不要给予自己过大的压力，可以服用阿普唑仑片、艾司唑仑片等药物进行治疗。

2、焦虑症：

焦虑症是在没有其他神经系统的疾病下，所产生的一种精神障碍，患者可能是因为生活因素或者社会环境因素的原因导致疾病的发生，所以患者心理压力大可能会导致焦虑症的发生，患者平时要学会放松心情，不要给予自己过大的压力，以免导致不良的后果，可以多参加一些体育运动来缓解，还可以服用药物阿普唑仑片、艾司唑仑片等进行缓解。

患者平时注意休息，保持充足的睡眠时间。

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