让自己变的自律，让自己的生活习惯变的健康起来，这是一个很艰难的话题，每当新的一年开始的时候，现在叫立个flag，而且这个愿望都是美好的，但是实现起来异常艰难，需要很强的毅力。本文针对如何能让自己变的自律的这件事说一下自己的一些见解。
一、坚持早起，都说一天之计在于晨，坚持早起，你会发现你一天的时间变长了，有了多余的时间你可以干些你喜欢的事情，一天的早起是你自律生活的开始。
二、量早睡早起，不要经常熬夜，睡觉前要提醒自己洗澡洗脸，换上干净的睡衣，如果睡不着，可以放一些轻音乐，看一些美文之类的书，有助于我们充分进入睡眠。睡前把自己的脏衣服清洗干净，并且搭配好第二天要穿的衣服，以防手忙脚乱。
三、一年可以旅游一两次，拓展自己的视野，约上自己的朋友，来一场说走就走的旅行。旅行的意义不仅在于扩展视野，还有助于增强朋友之间的友谊，沿途的风景会使我们觉得生活很美好，在旅行中我们会看到不一样的人，结识不一样的人，看到不同地区的民俗风俗，简直让人心旷神怡。
四、管理好自己的时间，要将时间合理分配使用，早上起来记忆力很好，可以记一些单词，背一些自己喜欢的句子，然后自己做个丰富的早餐。空闲时间可以做自己喜欢的事情，尽量让自己的日常变得充实起来，你会发现不一样的自己。当你兴趣爱好广泛后，交到的朋友也会越来越多。
