合理膳食，健康生活——全国学生营养日健康生活讲座

发布时间：2024-11-23 20:15

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合理膳食

健康生活

——全国学生营养日健康生活讲座——

今年5月12～18日是第五届“全民营养周”，5月20日是第30个“全国学生营养日”。为了引导学生树立健康营养饮食观，养成良好的生活饮食习惯，提高学生营养健康水平，促进学生健康成长，西樵五小爱国校区于5月23日下午组织五年级学生开展了全国学生营养日健康生活讲座。

介绍食品安全相关知识

讲座一开始，南海区食品药品监督管理局西樵分局张嘉瑜、郑周礼、梁结慧为同学们介绍了食品安全的相关知识，如何去选购安全的食品，教育学生养成良好的食品卫生习惯。同学们认真听讲，积极发言。

梁结慧介绍食品安全的知识

同学们认真听讲

同学们积极发言

介绍营养饮食知识

接着，西樵镇社区卫生服务中心梁卓鹏、周琳琳医生给同学们介绍了健康饮食的相关知识，包括一日三餐的营养比例、健康食品和垃圾食品分别有哪些，还用“52110”等有趣的方式教育同学健康生活。最后，医生们用抢答环节加强学生的营养意识，同学们积极抢答，获益良多。

梁卓鹏医生介绍营养饮食的知识

同学们积极发言

此次营养教育活动，使学生进一步认识到营养健康和均衡膳食的重要性，对培养学生文明健康的生活方式及良好的生活饮食习惯将起到积极的推动作用。

供稿：梁惠敏

审核：小曾曾

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