泰顺：泗溪镇举办婴幼儿营养饮食与健康知识讲座

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泰顺：泗溪镇举办婴幼儿营养饮食与健康知识讲座

2018年07月24日 11:32:15来源：温州网泰顺支站

　　　为了让辖区内0-3岁的婴幼儿家长们更全面地了解婴幼儿的生理和心理发育特点，掌握科学喂养育儿技能，引导婴幼儿养成良好的日常生活起居习惯，7月19日上午，泗溪镇卫计办、计生协会联合该镇中心卫生院在该镇优生优育优教指导中心举办了一场婴幼儿营养饮食与健康知识讲座。

　　本次讲座由该镇中心卫生院医生郑丽琴主讲。郑医生注重实用性，通过播放幻灯片和现场互动的形式，为大家讲解了“0-3岁的婴幼儿膳食搭配”“夏季婴幼儿营养与饮食注意事项”等内容，分别从新生儿、1-8个月、8-18个月和18-36个月这四个年龄段婴幼儿的科学饮食与营养搭配、食物过敏反应家庭护理、小儿常见病的食疗方法等内容进行了详细讲解。同时，根据不同月龄婴幼儿发育特点和需求、情绪变化与表达，讲授具体的教养方法，现场指导家长在日常生活中养成一些简单的有益宝宝健康发育的生活习惯。

　　“我孩子入睡时特别容易出汗，会不会是缺钙引起的？”“我儿子头发稀少而且最近胃口不好，一日三餐喂食很困难，是缺锌吗？”讲座中，许多宝妈纷纷就自己育儿过程中遇到的问题和难点与郑医生进行交流，郑医生一一予以耐心解答。郑医生告诉大家，夏季天气炎热，幼儿容易增大排汗量，钠、钾以及其它一些矿物质会随着汗液流出，家长们应注意及时给孩子添加水果蔬菜和汤水以补充水分，每天摄入适量的牛奶鸡蛋以补充足够的蛋白质，多吃清淡易消化，少油腻，富含维生素c、胡萝卜素和无机盐等物质的食物；而且夏季闷热容易引起食欲不振甚至厌食，可少食多餐，荤素合理搭配，变换食物花样品种，以增强食欲，还可以通过心理诱导法(如利用幼儿幼稚的追星心理，引导孩子认识食物的好处。利用幼儿盼望奖励的心理，促使孩子多吃平时不爱吃的食物。利用幼儿喜爱模拟的心理，设法消除孩子厌食的情绪等)来引导孩子成功进食。此外，郑医生通过精美图片展示，更加直观地提供组合丸(肉泥、土豆泥、蔬菜泥、猪肝泥等)、食物形状制作、拼盘等系列对策，为家长们破解幼儿挑食、偏食、厌食等难题。

　　此次讲座，在向辖区居民普及科学育儿之婴幼儿均衡营养饮食方面知识的同时，营造出了重视早期教育、倡导科学育儿的良好氛围，得到了辖区妈妈们的一致好评。

编辑：月月

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