余生不长,不焦虑不纠结轻松度过每一天
享受当下意味着接纳生活的每一刻,不纠结于过去,也不忧虑未来。 #生活乐趣# #生活态度# #享受当下#
我是个退休老太太,每天睡到自然醒做做家务打扫院子,买菜做饭一日三餐,每天都在重复着这样的生活。没有所谓的朋友也没有什么社交,稍微让我感觉到累的关系我就不想再去维持,也不想讨好谁取悦谁。
没事的时候就是刷刷手机看看头条,现在的我不在乎别人怎么对我,我只想让自己活得自在点开心点。因为生命短暂,无论贫穷富贵还是健康疾病,还是顺境逆境,我们最终的结局都是化为一缕青烟。所以还有什么想不开的呢,为何要背负那么多的压力和烦恼呢。
人活这一辈子,千万不要背负太多活得太累,什么人情事故,什么事业成败,比起健康平安的活着都不重要,只要好好的活着,你想要的一切皆有可能。有时我们会经历很多挫折或者痛苦,但塞翁失马焉知非福,穿过最暗的夜就会看到黎明的曙光。
这世上没有心想事成,更没有万事如意,人生哪有多如意,万事只求半称心,若要活得轻松自在,就要懂得顺其自然随遇而安,过自己能力范围内的生活,不攀比不嫉妒,看开看淡,知足常乐。人活一辈子,不管面对逆境还是顺境,都要保持一个良好的心态,逆境时不悲观失望,顺境时不沾沾自喜,顺境时自律,逆境时自愈,让时光安暖让岁月静好,在人生的每个阶段都要悲喜自渡,自己的人生自己把握。
人生在世生命是有限的短暂的,要好好珍惜,做好自己,积自己的德修自己的心,念别人的好,善待自己,照顾好自己的身体,按照自己喜欢的方式度过自己的人生。余生富贵也好清贫也罢,只要身体健康才是最大的福气,在人生余下的时间里,平静祥和去做自己喜欢的事,不纠结过去,也不忧虑未来,用随遇而安的心态去过与世无争的生活,伴着明月清风自在随心的度过每一天。
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