​6个方法,给你的工作带来愉悦感

发布时间:2024-11-24 02:20

工作与生活的平衡带来的愉悦 #生活乐趣# #乐趣# #工作乐趣#

#我的生活也是头条#

曾有一个人在网上提出了一个问答:

“ 我是做行政人事工作的,总感觉自己每天都在瞎忙,又找不到更好的工作方法。

感觉每天工作都超负荷,用什么样的工作方法,才能给自己带来愉快呢?”

其实工作方法不对,往往会出现无效努力,白费工夫。

然而,如果工作方法对了,那工作自然会给自己带来愉悦感。

那要以什么样的方式工作,可以给自己带来愉悦感呢?有个高赞总结出来了6个方法:

1.思维决定行为,看法决定干法。把工作视为一种修行,清晰地看到它带给自身诸多的好处。把人带入幸福感时,自然会从工作中获得愉悦感。

2.认真敬业地对待自己的工作,当自己的各项工作都获得别人的认可,就能够获得别人的尊重,从而让自己的生活沉稳而不摇摆,自然就会快乐。

3.越努力,越幸运。把工作中的每一个时刻,做出来的小成效,都当成工作给自己的小确幸,并形成良性循环,自然会让自己快乐工作。

4.积极地考虑事情,避免消极想法。当工作中出现消极心态时,试着用积极的思维,代替消极的一面。

5.如果你在执行一项需要长时间的工作,人就非常容易因疲劳而效率下降。所以要做到张弛有度,每隔30-45分钟,暂停一下,在工作时也美美地享受5分钟的休息。

6.学会抓大放小,每天列出5-7项目标,然后把80%的精力用在最重要的事情上,当自己把一个个目标完成时,心情自然是快乐的。

如果说失败乃成功之母,那么快乐便是成功之父。

愉悦的工作方法,决定了你一生的好成就。

能让自己快乐地工作,在工作中享受愉悦和满足,是每个人的人生理想蓝图。

从快乐工作中迸发热情和灵感,获得不断努力投入工作的力量源泉,生活自然也会过得幸福快乐。

与朋友们共勉。

END

姿巧感谢一路有你们的陪伴

作者介绍:

我是姿巧,愿与同频的你,在这里相遇,一起充实、丰盈自己。

本号日更干货文:

「情感」「心理学」「复盘总结」「提升知识」「家居美化」

愿景:

做自己的太阳,用温暖的光,照亮他人。

人生金句:

自律苦一阵子、懒惰苦一辈子!你有多自律,就有多自由,坚持下去,就会带来蜕变。

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