《情绪管理培训》PPT课件

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2、的 漸 漸 消 失 。5. 感 受 或 情 緒 是 來 得 很 自 然 的 ， 我 不 可 能控 制 自 己 如 何 表 達 。 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！情 緒 對 生 理 的 影 響n 微 血 管 收 縮 ， 手 腳 冰 冷n 血 糖 升 高n 呼 吸 急 促n 心 跳 加 快n 腸 胃 蠕 動 減 慢 ， 消 化 不 良 管理资源吧（），提供海量管理资料免费下载！負面情緒與健康n長期負面情緒（焦慮、悲傷、悲觀、緊張、敵意、嚴重猜疑）的人，罹患氣喘、關節炎、頭痛、十二指腸潰瘍、心臟病等疾病的機率，比其他人高出一倍多。n壓力下釋放出來的荷爾蒙會影響免疫力（抑制免疫細胞的功能）

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