《钵音疗愈冥想》【心理治疗音乐+化解情绪=摆脱抑郁症焦虑症】走出强迫紧张恐惧不安

发布时间：2024-11-24 09:45

音乐疗法被用于治疗各种心理和情绪问题，如焦虑、抑郁等。 #生活乐趣# #音乐舞蹈#

了逹 2019-12-09 | 137阅读 | 2转藏

大中小

转藏全屏朗读

展开全文

心灵疗愈：焦虑症抑郁症心理音乐>《钵音疗愈冥想》【心理治疗音乐+化解情绪=摆脱抑郁症焦虑症】走出强迫紧张恐惧不安

音乐2019-04-13 11:00:09 5.5万

睡前

华语

歌单

御宅

治愈系

纯音乐

精选集

轻音乐

声音简介

听心灵疗愈音乐，解忧心理，放空身心，走出抑郁症、焦虑症、恐惧症等情绪困扰。

疗愈音乐=心灵养生

最有效的聆听建议：
步骤一、选择安静的环境，闭目静卧或坐。
步骤二、根据生物钟，早或晚固定时间聆听。
步骤三、选择一个单曲反复聆听7天，每天听30分钟。
来自欧洲，最惊人的发现“大自然潜意识音乐疗法”二年临床实验证明，80% 的人在聆听一小时内，皆可以感受它的惊人效果。

本站是提供个人知识管理的网络存储空间，所有内容均由用户发布，不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息，谨防诈骗。如发现有害或侵权内容，请点击一键举报。

转藏献花（0）

来自：了逹 > 《综合命名》

举报/认领

[转] 15分钟冥想，放松身心l增加专注力和注意力l乐器治疗音乐

[转] 惊艳！颐和园十七孔桥，提前呈现“金光穿洞”奇景