睡眠是否会影响眼压

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睡眠是否会影响眼压

严明主任医师

眼科 武汉大学中南医院

虽然睡眠质量不好可能会影响眼压，但是一般来说，眼压升高的主要原因并不是睡眠。在睡眠时，眼睛的活动减少，眼压也会相应下降。然而，如果睡眠质量不好，可能会影响眼部的血液循环和代谢，从而导致眼压的波动。尽管睡眠对眼睛健康有益，但并不是影响眼压的主要因素。

事实上，眼压升高的主要原因是房水的生成和排出不平衡。正常情况下，眼睛内部的房水生成和排出是平衡的，以维持眼压的稳定。然而，当房水的排出受阻或者房水生成过多时，就会导致眼压升高。

眼压升高可能带来一系列眼部不适和病理改变，例如视力下降、眼睛疼痛和头痛等。因此，保持良好的睡眠质量对眼睛健康有益。但是，如果出现眼部不适或眼压异常升高的情况，建议及时就医，以明确病因并采取相应的治疗措施。睡眠质量可能是影响眼压波动的一个因素，但并不是主要原因。

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