看牙＝破产，省钱攻略及时奉上

2020年将至，崭新的1月份不要太美好！元旦＋春节假期欢聚，一大波美食即将诱惑来袭。牙齿不好的小伙伴们又在隐隐作痛：明明有一颗吃货的心，无奈缺一口吃货的好牙。牙齿敏感，遇冷、热、酸、甜刺激即疼痛发作，算是男女老少最普遍的小疾了。急性发作时的牙疼最常见，疼到无计可施、怀疑人生，还伴随牙龈肿胀，甚至面肿、张口困难。哪怕“摘除报警器”治标的做法如冰敷和止疼药，也难求速效，严重影响工作和生活。

即便如此，很多人仍采取“忍”字大法，每次发作硬扛过去。而姑息的代价是惨痛的，日后造成大问题遭罪不说，治疗的复杂程度与花费成正比，动辄几千上万。“一入牙科深似海，从此钱包是路人”。

牙疼属于中医学“牙宣”“骨槽风”范畴。西医的急性牙髓炎、牙龈炎、牙周炎等均可出现牙疼。中医认为，牙疼不只是局部问题，反映的是全身状况。耳穴疗法对于一般牙疼可做到效果立现，并从根源对全身进行早期干预。及时治疗堪比投资，为日后省下一大笔钱。案例：邻家的女孩从小身体偏弱，多亏父母多年来精心养护，如今成家立业，生活美满。周末回娘家探望双亲，妈妈早早备下一大桌好菜迎接女儿。偏不凑巧，女孩的牙疼犯了，对着好吃的干着急，大中午匆匆忙忙向我求援。

我一看耳朵，大肠区色红，胃区中间白边缘红。听她描述下牙发软、疼痛，一碰热饭更是痛不欲生，上牙也酸胀难耐，牙龈微微红肿，最近常有便秘。二话没说，直接贴耳穴。刚贴完没多久，女孩妈妈还在跟我聊天，女孩大声惊呼：“哎！我牙不疼了！”让她咬咬牙试试，酸软感也消失了。我开玩笑道：“喂，你该不会是托儿吧？'这姑娘哈哈大笑，连声说：真的不是啊……

迅速解决了棘手的疼痛，女儿不会错过妈妈的手艺留下遗憾了。我对她说：快回家吃妈妈做的大餐吧！看着母女俩亲密欢喜的背影，我也如释重负，打心底欣慰。

中医原理：

《黄帝内经》：“肾主骨”“齿者骨之所终也”。《诸病源候论》载：“牙齿是骨之所终，髓之所养。若髓气不足，阳明脉虚，不能荣于牙齿，为风冷所伤，故疼痛也”。肾阴不足，骨髓空虚，则虚火上炎，使牙齿失于荣养而疼痛、酸软、松动。津液不足以濡养经络也会虚热牙疼。风邪侵袭易致风火牙疼。

《黄帝内经·灵枢·经脉》：“胃足阳明之脉，起于鼻之交頞中……入上齿中”“大肠阳明之脉，起于大指次指之端……入下齿中”。胃多气多血，胃火亢盛，会循经熏蒸牙床，灼伤络脉龈肉而疼。寒凉饮食并不能“祛火”，反而伤及脾胃，同时损伤牙体。大肠经有热，有“痔”者、唇角易起痘者，也易牙疼。耳穴原理：对不同类型的牙疼，治疗师会选择不同的耳穴处方。耳穴疗法对各种类型的牙疼均可取效。相应部位：牙。经络循行：大肠或胃。牙属肾：取肾。镇静消炎：神门，枕。快速止疼：牙痛奇穴和牙痛点。

补肾宜早不宜迟：〖耳宜常搓〗肾开窍于耳，建议双手交叉从下往上搓耳，每天重复二十下，到老了耳不聋眼不花。

〖齿宜常叩〗晨起心神合一，微叩上下牙齿，这是对牙齿热身、有意识的唤醒，是传统中医保持肾气的方法，可以益胃健脾、补肾纳气，防止牙齿过敏、牙疼、牙龈萎缩。医家陶弘景、孙思邈、大文豪苏东坡、长寿的乾隆爷都深谙此术。

徐老师常说：养生不是等到自己衰弱了再养，从年轻时就要开始，平时的衣食住行都在养生。
需要注意的是，牙疼也是识别其他疾病的危险信号。如冠心病心绞痛、三叉神经痛、高血压、偏头痛、局部占位、流感等多种疾患也可能引起牙疼，对于主诉牙疼、牙齿局部却无病变的患者，应仔细辨识，及时就医排查病因；对于蛀牙、形成龋洞的龋齿等已存在牙体损伤的患者，也应及时就诊专业口腔科。

最后，祝小伙伴们在新年之际远离“酸爽”，吃嘛嘛香，牙口倍棒！厚朴耳穴奉上的这份攻略很有诚意吧？拿走不谢呦。

作者：张修歆

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