别再说健身不会吃了，达人分享的12款健身餐，吃出好身材！

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许多小伙伴抱怨在增肌和减脂中不知道该怎么吃，又或者是很多学生党和上班族不能料理好自己的伙食，因此健身吧为了更有效的为用户提供健身饮食类的教学，细分出了（健身餐食谱）公众号！

里面每天都会推送关于各类的健身餐食谱、学生上班党增肌饮食、减脂期饮食等等...帮助广大健身者解决各种关于健身饮食的问题，话不多说爱健身的我关注了！你呢？

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健身就意味着这不能吃，那不能吃？

然而真正会健身的人

饮食比平常人更丰盛！

节食不可取

健康饮食才是

减脂增肌的秘诀

健康饮食跟我吃就对了！

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责任编辑：

网址：别再说健身不会吃了，达人分享的12款健身餐，吃出好身材！ https://www.yuejiaxmz.com/news/view/235724

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