糖尿病的饮食治疗

《糖尿病饮食疗法》- 糖尿病患者的饮食治疗方案 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #营养学读物#

糖尿病的饮食治疗有哪些

"糖尿病的患者饮食治疗是基础，所以糖尿病的患者饮食，建议就是控制总体热量的摄入，在控制总体热量平衡的前提下，可以根据食物的升糖指数，适当的增加食物的结构，食物的升糖指数相近的可以进行交换，所以糖尿病的患者在饮食之前，一定要看一下食物的升糖指数，而升糖最快的物质就是碳水化合物，也就是经常所食用的主食。而主食主要是以米饭、馒头、窝头等这一类为主，所以糖尿病的患者是主要需要控制主食的量，然后可以适当的增加蔬菜，以及蛋白质等摄入的食物总量，所以糖尿病的患者在控制总体热量的前提下，在保证主食热量不变的前提下，可以适当的增加其他食物的摄入。"

语音时长01:14''

李鑫│东营市人民医院

2019/08/12收听(93916)

糖尿病饮食治疗需要注意什么

"糖尿病患者的饮食治疗，需要注意以下几个方面：第一、食物种类的选择，这个选择的依据主要是食物的升糖指数。一般将食物的升糖指数分为三个层面，即低升糖指数、中升糖指数和高升糖指数。高升糖指数指的是升糖指数>75的食物，这些食物包括稀饭、荔枝、桂圆等，糖尿病患者是肯定不能吃的，而中低升糖指数食物或者低升糖指数食物是可以推荐。第二、热量的控制，整个饮食治疗总热量的限制是十分关键，在总热量限制的情况下，尽可能的减少饱和脂肪酸的摄入也是非常有必要，这样才能进一步减少因为高脂毒性所带来的胰岛功能损害。第三、增加优质蛋白的摄入，保证营养的均衡，微量元素的摄入也是非常必要，只有这样才能从饮食治疗的角度达到病情控制的基础。"

语音时长01:17''

王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院

2020/12/23收听(77518)

02:18

糖尿病饮食治疗的注意事项

饮食治疗是糖尿病基础疗法，是一切治疗方法前提，适用于各型糖尿病病人，只有饮食控制好，口服降糖药...

胡文涛│银川市第一人民医院

2023/04/04播放(80882)

02:10

糖尿病饮食治疗的注意事项

饮食治疗是糖尿病基础疗法，是一切治疗方法前提，适用于各型糖尿病病人，只有饮食控制好，口服降糖药...

胡文涛│银川市第一人民医院

2023/06/18播放(71952)

02:03

糖尿病的饮食治疗方法

糖尿病的饮食治疗是非常重要的一个环节，也是糖尿病治疗的基石。饮食包括碳水化合物，即主食，还有蛋...

汪艳芳│河南省人民医院

2023/05/04播放(67382)

糖尿病饮食治疗的作用

"糖尿病患者的饮食治疗，是糖尿病全部治疗的基础治疗。糖尿病一经诊断就是终身性疾病，糖尿病分1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他类型的糖尿病。在糖尿病的治疗过程中五驾马车尤为重要，包括如下几点：第一点，糖尿病教育，告诉患者糖尿病是终身性疾病，只能控制不能根治，提高患者的依从性。第二点，饮食治疗，根据患者的身高体重算出患者的标准体重，主食按1\/5、2\/5、2\/52三餐配置，多食用膳食纤维丰富的粗粮，比如玉米、小米、荞麦等饱腹感强，升血糖激素指数又低。第三点，运动治疗。第四点，药物治疗。第五点，及时监测血糖，使糖尿病患者把血糖控制好，减重减肥，戒烟、戒酒。"

语音时长01:20''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/05/05收听(87064)

02:14

糖尿病饮食治疗的原则

对于糖尿病患者的饮食治疗，

周敏│中南大学湘雅医院

2023/05/06播放(46150)

02:42

糖尿病的饮食治疗原则

糖尿病的饮食治疗，病人要保持合理健康的饮食，使血糖不要波动过大，具体内容如下：1、对...

朱亦堃│山西医科大学第二医院

2023/03/08播放(66604)

01:57

糖尿病饮食治疗的目标

饮食治疗首先不能影响身体健康，不能吃的很少，不能不合理的饮食，不能只吃菜，不能从一个极端走向另...

秦晓楠│河南省直第三人民医院

2023/08/24播放(76536)

糖尿病饮食治疗的好处有什么

"临床上糖尿病饮食控制为糖尿病治疗最重要也是最基础的手段之一，其临床益处有以下几点：1、有利于良好的血糖控制，延缓糖尿病慢性并发症的发生以避免急性并发症的发生，糖尿病患者严格的饮食控制，控制高热量、高油脂食物的摄入有利于血糖良好的控制，血糖控制平稳可以延缓糖尿病慢性并发症的发生，比如延缓糖尿病肾病、糖尿病性视网膜病变以及糖尿病外周血管病变的发生，良好的血糖控制、生活方式可以避免急性并发症的发生，比如避免糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高血糖高渗状态。2、良好的饮食控制可以控制患者的体重，患者体重达到标准体重可以减轻胰岛素抵抗、减少胰岛素血症的水平，从而减轻血管动脉硬化的程度，一定程度上延缓冠心病、脑梗塞的发生。"

语音时长01:36''

樊琳琳│济宁市第一人民医院

2020/01/28收听(87794)

糖尿病的饮食有哪些

"糖尿病的饮食治疗，是糖尿病一种基础的治疗方式。首先要根据患者的年龄、体重，以及身高。查询理想体重是多少，制定不同的摄入热量的方案，根据总热量平均分配到三餐当中，至于吃哪些东西，一般情况下主要包括三大类，一是碳水化合物，也就是所说的主食。再就是青菜之类的东西，绿色的青菜都可以，还有就是蛋白质类的，蛋白质类的应该吃优质的蛋白，不能吃肥肉，可以吃点瘦肉或者是去皮的鸡肉或者鱼肉，都是可以的。"

语音时长01:11''

于姗│聊城市第二人民医院

2018/04/25收听(95086)

糖尿病饮食应该注意什么

"对于糖尿病人来讲，食物的选择很重要。有一个大的选择原则，要吃低碳水化合物，还有高优质蛋白的食物。在低碳水化合物当中有些讲究，就是既要考虑到食物本身的含糖量，又需要考虑到升糖指数的问题。因此，推荐患者吃升糖指数比较低，100克单位重量里葡萄糖或者碳水化合物含量偏低的食物。患者可以试用粗粮代替精粮，升糖指数会降低。另外，患者可以多摄入青菜和菌菇类食物，这些食物的热量和升糖指数也偏低。在水果选择上，需要选择低升糖指数的水果，包括平常容易见到的苹果、梨、橙子、还有草莓、蓝莓这些食物，升糖指数都偏低。另外，高优质蛋白食物通常是动物蛋白，比如肉、蛋、奶三类，含优质蛋白的含量很高。所以，糖尿病的患者要注意摄入足量的肉、蛋、奶类食物，以保证能量的来源，同时又可以起到降低血糖波动的效果。"

语音时长01:27''

代喆│武汉大学中南医院

2020/05/28收听(18212)

01:47

糖尿病如何饮食

糖尿病患者的饮食需要非常注意，糖尿病患者不可以吃糖。既包括砂糖、蔗糖，也包括可以代谢出糖的营养...

张章│北京中医药大学东直门医院

2023/11/21播放(44707)

03:35

糖尿病的饮食

饮食控制是糖尿病治疗中占重要地位，糖尿病患者的饮食需根据病情由营养师或糖尿病医师制定。饮食控制...

倪青│中国中医科学院广安门医院

2023/07/20播放(50248)

01:29

糖尿病应该如何饮食

糖尿病患者的饮食，可以采取二四八和三六九的标准，如果掌握好对于糖尿病患者来说就完成了80%的目...

杨金奎│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/03/17播放(88778)

糖尿病饮食有哪些

"糖尿病饮食主要原则就是控制饮食降低血糖。其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物，比如糖果、汽水、可乐、蜜饯、蜂蜜、加糖饮料，以及各种甜点都应该少吃。嗜食甜食的人，建议以糖精或者是阿斯巴甜等代替调味。此外，淀粉类含量高的食物也要限制，像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角、烧饼、烧卖、萝卜糕等，尤其是各种黏性食品，如粽子、月饼、年糕更是糖尿病患者需要忌口的。"

语音时长01:11''

季红│黑龙江省八五六农场职工医院

2018/05/08收听(51730)

糖尿病如何饮食？

"糖尿病的饮食是根据身高、体重，科学的计算每日的热量，再按照不同的食物来计算出营养成分及热量，来安排一日三餐的饮食。在烹调方式上，如果方式不一样可产生不同的热量，比如说蒸的、煮的、拌的要比煎、炒、炸要健康得多，热量含量又低。饮食的质量与营养的价值也要注意平衡。还有一个是很多糖尿病人不能吃的水果，在血糖稳定阶段可以适量的食用，以保证糖尿病患者的营养。"

语音时长01:08''

于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院

2017/11/20收听(72498)

糖尿病的饮食

"糖尿病是以血糖增高为主要症状的临床综合征，如果应用胰岛素，糖尿病饮食没有真正的禁忌，只能有所限制如米、面等淀粉类食物的摄入，这些食物会导致血糖快速升高。平时多吃蔬菜，少吃水果，蔬菜的糖分远远低于水果，如果血糖控制不好，可以出现糖尿病性心肌病，主要是异常的糖代谢使心肌受累，平时要注意低盐、低脂饮食，因为高盐和油腻食物会导致血压升高，直接增加心脏的前后负荷，诱发心衰。如果出现下肢水肿的症状，要控制水分的摄入，并适当应用利尿剂。"

语音时长01:15''

肖明│山东省立第三医院

2019/09/20收听(12762)

糖尿病饮食

日常饮食和控制血糖有着重要关系，如果不能合理的安排，日常饮食也许就会导致血糖升高，一、水果。水果的含糖量较高，升血糖速度也较快，所以一般不建议糖尿病病人多吃水果。二、主食。我们日常生活中的主食一般都是以米面为主，但是对于糖尿病病人，建议粗茶淡饭，选择主食时最好以燕麦、麦片、玉米面为主。三、蛋白质食物。对于血糖高的人，在日常生活中应补充蛋白质，最好以优质大豆及豆制品为好，但肾功能出现问题时不适合使食用。四、绿叶菜不受限制可以尽量多吃。

语音时长01:28''

王鹏飞│阳泉市第一人民医院

2018/09/16收听(18082)

02:26

糖尿病饮食注意什么

糖尿病在治疗上除了要给患者进行药物干预以外，最基础的是要进行生活方式的干预，其中一项是饮食的调...

李慧│北京医院

2023/01/09播放(60628)

网址：糖尿病的饮食治疗 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/236693

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