糖尿病人有什么饮食调理方法

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糖尿病人有什么饮食调理方法

女，23岁 2021-06-01 20:08

医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考

范慧 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 2021-06-01 21:05

糖尿病饮食的要点是：饮食要均衡、营养要合理、保持理想体重；减少简单糖类或高糖的食物；适量选用粮谷类和含淀粉高的薯类；多选用碳水化合物含量低的蔬菜和膳食纤维高的食物；减少油脂，避免含脂肪高的食物和油炸食物；烹调食物要清淡，少用盐和过多的调味品；饮食要定时。患者应做好自我监测，定期到医院复查。

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