健康生活｜泽南世家给吃货必收的10道素食菜谱

发布时间：2024-11-24 14:48

吃货日记：我的素食生活，健康又美味 #生活乐趣# #生活分享# #美食生活分享# #吃货日记#

　　春暖花开，艳阳高照，过了春分，就意味着夏天就要来了！天气越来越热，成都大街上的妹纸已经穿上了热裤和凉鞋！

　　三月不减肥，四月徒伤悲！吃货南妹妹多年前就已经告别了阳光、沙滩、比基尼的日子，因为南妹妹的生活就是无肉不欢啊！用我们四川话说，那就是“光吃素菜，太扁（四川发音bia）淡！”

　　要是，南妹妹早些年就晓得素菜有20多种好吃的做法，估计早就瘦成一道闪电了！正所谓，亡羊补牢为时未为晚也！你也和南妹妹一样，想瘦成一道闪电吗？赶紧GET这10道菜谱，练就瘦身新技能吧！

　　这么多好吃的菜，没有一个好用的锅怎么行？美国康宁晶彩透明锅，既可以火上烹饪，又可以直接上桌，还可以冰箱冷藏等等……煎、炸、炖、煮、炒、烤、烧，一锅到底，满足你对一锅多用的一切幻想！

　　▼ ▼ ▼ 还有浪漫花色系列 ▼ ▼ ▼

　　▼ ▼ ▼ 还有优雅纯白系列 ▼ ▼ ▼

　　佛家常说吃素是积福，因为不吃肉就不会杀生嘛！所以，在以前，家里的长辈每逢初一十五都会做一桌子素菜，为我们这些小辈积福。现在生活条件好了，人们往往大鱼大肉的吃着，不知不觉中，三高人群越来越多！多吃素，常吃素，可以净化血液，改善血压、降低肥胖，百益而无一害！

　　所以，南妹妹在这里呼吁大家，为了您和家人的健康，尽量多吃素！

　　文中所有餐具、锅具、烤箱、电陶炉等器皿在泽南世家均有销售

　　图文来自网络，由泽南世家整理编辑，如有侵权请联系我们删除。

　　泽南世家

　　我们懂得生活的品质，您更懂得品质的生活！