良好习惯的养成

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良好习惯的养成——幼小衔接班

尊敬的各位家长：

大家好！很高兴在这里能与大家相识，并祝贺您的孩子将成为一名一年级的小学生。在座的各位家长也许在高兴之余不免有几分担忧。家长们可能会问：孩子上小学一年级了，开始真正接受正规教育了，作为家长我该如何配合学校、老师用怎样的方法指导自己的孩子尽快适应小学生活，并成长为一名优秀的小学生呢？好习惯的养成尤其对刚入学的小学生来说尤为重要，因为好习惯的养成，最佳年龄一般来说，年龄越小，越容易形成，如果在小学阶段养成一些不良习惯，到初中、高中改起来就比较困难了。从某种意义上讲，良好习惯的养成比学到多少知识更为重要，良好习惯一旦养成，对将来的学习、做事、交往和生存都会有很好帮助。

从四个方面讲一讲现在您的孩子良好习惯养成的方法。

一、生活习惯的养成。

（一）饮食习惯的养成。

（1）按时吃早、中、晚三餐，吃饭时不挑食，不掉饭粒、菜叶等。（2）安静、愉快进餐，在餐桌上不讨论问题。（3）不要边吃饭边看电视，这样既影响孩子胃肠道的消化功能，又使孩子注意力不集中。据我调查，凡是边吃饭边看电视的孩子，其98%的孩子上课不能注意听讲，注意力不能集中，直接影响学习成绩。（4）用自己的杯子喝水。（5）尽量少给孩子吃零食、喝饮料。（6）一顿饭在半小时左右结束，不要让孩子边吃边玩。

（二）睡眠习惯的养成。

在这里您做到帮助和督促孩子按时睡觉，按时起床就可以了。按照儿童的生理需求，孩子一般早6:30起床就可以了，如果早晨时间充足，您可以让孩子读读课本，主要是让孩子人小养成晨读的好习惯，晚上8:30之前洗漱完毕，关灯上床睡觉，如果孩子睡不着，也不要任其玩耍，以免影响第二天的上课效果，家长可以协助孩子入睡，至于午休，其实上了小学就没有午休的时间，尽量让孩子养成早睡（保证充足的睡眠时间10小时）。

（三）整理文具、图书的习惯

孩子在写完作业后要及时把所作的文具收进文具盒里，看完的书整齐地放进书包里或书架上。

二、卫生习惯的养成。

1、不随地吐痰，吐痰时用卫生纸包好，扔进教室后的垃圾篓里。

2、仪表要整洁，做为小学生不需要穿什么名牌呀，只要做到朴素大方、干净整洁就可以了，从小培养孩子艰苦朴素的精神。

3、勤剪指甲、勤洗澡、勤换衣。这是最起码的卫生常识，做为家长只要看到孩子指甲长了，就要帮助、督促孩子剪指甲，同样，只要看到孩子身上脏了，也同样要帮助和督促孩子勤洗澡、勤换衣。这也是尊重自己和尊重他人的表现。

4、饭前洗手、饭后濑口，晚睡前要刷牙洗脸、洗脚。

5、按时排大小便，并要求孩子大小便入池。家长每天可以在孩子书包里装些卫生纸备用。

6、给孩子准备好一瓶水，尽量不带饮料。

7、不要把零食带到学校来，尽量让孩子在家吃好早饭，以保证孩子在学校半天的精力消耗。

8、不乱扔果皮纸屑，告诉孩子扔进教室后的垃圾篓里或校内的垃圾桶里。在家、学校、公共场所都要做到不乱扔果皮纸屑，不要乱踏草坪。

三、行为习惯的养成。

生活、学习中您只需帮助和督促孩子按《小学生行为规范》的标准来要求就可以了，家长可以到《小学生行为规范》里了解一下，这样对您的孩子尽快适应小学生生活是非常有益的，在这里我就不多说了，如果您能帮助督促孩子做到规范里的要求，那您的孩子离成功就不远了。

四、良好学习习惯的养成。

学习习惯有好坏之分，如：课前预习→上课专心听讲→课后复习→认真完成作业，这是良好的学习习惯。有了它，学生可以轻松快捷地学好知识。反之，不良的学习习惯不仅增加学习负担，而且有损于学生的身心健康。那么，怎样才能使小学生养成良好的学习习惯呢？

（一）、从小抓起，越早越好。现在是培养孩子良好学习习惯的最佳时期。此时的孩子年龄小，习惯最容易建立，也最容易巩固。不良的学习习惯及时发现时也最易于纠正。如果您的孩子在上一年级时养成了不好的学习习惯，不但影响良好习惯的建立，而且又不容易纠正。如有的学生有上课不专心听讲、不按时完成作业的坏习惯，即使在老师的教诲下有了改正的决心，可往往是改了又犯，犯了又改，需要经过长期的艰苦努力，才能够彻底改掉。与其这样，倒不如从现在开始我们家长就做好它。家长们可千万别有这种想法：一年级知识又不难，让孩子多玩，到了高年级习惯自然就养成了，告诉家长们这是极其错误的。就是因为知识不难，才让我们有更多的时间花在良好习惯的培养上，为今后学习习惯的更好养成打下坚实的基础。

（二）、循序渐进，逐步发展。

良好的学习习惯不是一朝一夕养成的，也不是统统一下子养成的，它是一个由简单到复杂逐步形成的过程，希望家长在培养过程中切勿急躁，以免起到适得其反的结果，有问题，及时与学校联系沟通。

（三）、严格要求，有错即改。

一年级的学生年龄小，自制力差，良好学习习惯易产生也易消退，所以对其要严格要求，一旦发现孩子有误，家长千万要重视起来，并协助孩子立即改正，不给不良习惯的形成留一丝机会。

（四）、树立榜样，启发自觉

刚入学的小学生的学习习惯是家长、教师的要求和模仿他人的情况下形成的。家庭中，家长要为孩子多树立一些生活中的榜样。如用夸赞的语气说孩子班里一些认真听讲、作业工整、遵守纪律的学生，使孩子自觉模仿形成习惯，对孩子的每一点良好行为，家长都要及时给予表扬。同时，家长也要注重自己的言行，做好孩子的表率，不能使自己的不良习惯“传染”到孩子身上。

下面我就具体针对小学生如何养成良好的语文学习习惯为例谈一谈。

一、课前预习的习惯。

中国有句古话：“凡事预则立，不予则废。”这句话强调不管做什么事，事先都要有充分的准备。

预习分为学期的预习、周预习、日预习。学期预习，就是在发下新书后，学生对新书感到特别新鲜，特别好奇的情况下大体的浏览。周预习，就是学生对一周所学新课独立进行预习，需要特别细致，看不懂的地方用笔勾出来，日预习可在周预习比较粗或时间不足的情况下进行，同样把不懂的地方勾画出来，家长要提醒孩子对于不懂的地方上课时要特别留意听。一开始家长须协助孩子严格进行，一旦预习的习惯养成后可根据孩子的实际情况渐渐放手。但万不可撒手不管，因为孩子年龄小，自制力差些，有可能坚持不住，需要家长隔三差五检查一下。

二、上课专心听讲的习惯。

孩子入学后，由于年龄小，自制力差，注意力也不易集中。家长应严格要求并经常提醒孩子在上课时要认真听，老师走到哪儿，眼神跟到哪儿，老师讲到哪儿，思维想到哪儿，不要做小动作，不要想别的事，更不要说话影响别人听课，课堂上发言要积极、声音要响亮。听课时身体坐正，坐直，不躬腰蹋背。遇到听不懂的问题时，要鼓励孩子及时发问，而且要大胆问，因为古人云：“学贵知疑，小疑则小进，大疑则大进。”要告诉孩子老师最喜欢这样的学生了。切不可得过且过，如果孩子不敢问老师，也可以问同学，直到弄懂为止。

三、课后复习的习惯。

课后复习有许多好处：

1、可以温故知新，因为旧的知识里包涵着新知识的许多线索，将旧知识系统化，可以很容易理解新知识。

2、可以避免遗忘。

3、更进一步掌握所学知识。

希望家长们在孩子每天做作业时，提醒孩子先不要让他急着做，先复习一下当于所学内容，再动笔写。

四、认真完成作业的习惯。

所谓认真，就是孩子在做作业时不能做任何事情，在规定时间内字迹工整地书写完成。孩子放学回到家里（告诉孩子放学就回家，不能在路上玩耍，万一有事，必须让家长知道）的第一件事就是做作业。至于与写作业无关但又必须及时做的事情，如：刚回到家里，很渴想喝水，你总不能让他先做作业，做完了作业再喝水吧，即便孩子怕你，照你的话去做了，也是心不在焉的，先让孩子把那些杂七杂八的但又必须急着非做不可的事，让孩子做完再让他安心写作业。一旦开始动笔写作业决不允许再做其它任何事情。孩子在做作业时，希望家长们能注意以下几个方面：

（一）、给孩子一个安静的环境。孩子做作业时，希望家长尽量不要看电视、听录音、打麻将，大声聊天，同事聚会等等，以免分散孩子的注意力，使孩子不能专心学习，导致注意力不集中影响学习效果。非要看电视、听录音，也最好别让孩子听到一点声音。

（二）、提醒孩子先把学过的知识复习一下再做作业。

（三）、提醒孩子做到“三个一”。指“一尺、一拳、一寸。” 孩子做作业时背挺直，脚并拢自然放至桌下，眼睛离桌子一尺远，胸离桌子一拳远，手离笔尖一寸远。

希望家长一定帮助和督促孩子做好这“三个一”，这有利于孩子的身心健康，而且终生受益。

（四）、让孩子独立思考问题。

告诉孩子做作业时先做会的，不会的题空在那儿，最后想一想再做，实在不会做的，可以问家长，也可以老师，但家长要采取诱导的方式引导孩子思考问题，而不是告诉问题的答案，对于拿不准的问题，可让孩子第二天请老师讲解来解决。

（五）让孩子独立检查作业。

做完作业，让孩子自己检查，家长只检查作业是否工整认真便可，若发现有错，也可以提醒孩子改正，孩子不会做，也可按前面所讲方法给孩子以帮助。

（六）、让孩子保护好书、本。

家长要帮助和督促孩子保持作业本的完整、干净、接页写、不浪费本子，字迹工整、干净、认真，同样课本也要让孩子保护好，教育孩子从小爱护书籍，（经过检查，书本保存好的同学，往往是学习习惯好的同学。书本脏、折角、乱画、散页的学生，一般学习习惯都不好）。

（七）、孩子做完作业自己整理学具、书包。

孩子做完作业后，让其自己用削笔器削好五六支铅笔为明天备用，带好橡皮，学具盒，有必要的话削笔器也可带到学校，带齐第二天上课用的书本，为第二天的学习做好充分的准备。孩子如果做不好，可在家长的指导下，让其自己亲自动手做，时间长了，孩子便可独立完成了。

（五）、让孩子养成背诵的好习惯。

江泽民主席说：“无论学什么语言，都得背，背诵使人受益不浅。”小学阶段背诵优秀诗文不少于50篇，古诗80首。做为一年级的学生除了必须背诵的外，尽量让孩子全册会背，我刚带过一年级的学生，班里98%的孩子都会熟背，只有个别孩子背不熟。家长要注重孩子语言的积累，因为青少年时期是记忆的黄金时期。

（六）、让孩子养成勤于动笔的好习惯。

“不动笔墨不读书”、“好记性不如烂笔头”，就是告诉我们无论课内课外，无论看书听课都要勤于动笔。孩子在看书的时候，让他拿一支笔，把不懂的地方画下来，做为一年级的学生在学完拼音字母后，就可以用拼音把问题记在本子上，这时也可以用拼音写日记了，但家长要求不要太高，能写上一句完整的话就可以了，外出时，让孩子把所见所闻和所想记录下来，哪怕是非常粗略非常简单，也要让孩子记录下来，坚持数日，习惯就养成了。

（七）、让孩子养成勤查工具书的习惯。

刚入学的小学生，还不会用工具书，当学生遇到不会的问题时，家长可以让他先自行解决，如从书中找答案。等上了二年级学习了“音序”和“部首”查字法后，学生便可以自己解决问题了。要想学好这两种查字法，新入学时学的拼音字母作用可就大了，孩子这一步走得好坏，将影响下一步的学习。

（八）、让孩子养成认真书写文字的习惯。

现在许多部门在招聘人才时，特别申明，应聘者的简历和应聘书必须手写不能用电脑打印，可见文字书写的重要性。

养成这一习惯可以从最基本处着手，让孩子从一年级正规学写字时，家长就要认真把好关，要求孩子把每个字的笔划、笔顺写准确，让孩子懂得什么样的字漂亮、美观、大方。家长也可以给孩子买些合适的字帖，有时间让孩子练一练，检查一下练得是否工整漂亮。以后孩子在读书看报时，指导孩子不要只注意内容，还要注意字体是否美观，上街时，注意欣赏街市牌匾上漂亮的字，有空带孩子去参观书法展览，培养孩子认真书写文字的兴趣。

（九）、让孩子养成广泛阅读的习惯。

前苏联教育家苏霍姆斯基说：“让学生变聪明的办法不是补课，不是增加作业，而是阅读，再阅读。”我觉得这句话非常有道理。我们家长可以跟老师结合一下，定期给孩子推荐合适的阅读书目，教给孩子阅读方法，当然这个习惯只能在一个月以后，也就是学完拼音字母后才能进行培养。刚开始时家长可以与孩子一起阅读，共同讨论书中的问题。渐渐地放手让其自己认真阅读，养成习惯。

以上几个方面良好习惯的养成，需要家长们先扶后放，常与老师沟通，并进行督促检查，发现不良习惯及时纠正。还要求家长言传身教，树立榜样。最后说一句：做为家长，别忘了尊重自己的孩子，与孩子建立一个良好、融洽、平等的朋友关系，尽量放手让孩子去体验生活。

孩子是家长的未来，更是祖国的未来，让我们站在时代的高处，从身边的小事做起，精心地去关注孩子，训练孩子，为孩子养成良好的习惯而共同努力吧！

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