亲子活动方案15篇（推荐）

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亲子活动方案15篇（推荐）

　　为了确定工作或事情顺利开展，我们需要事先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特点。方案应该怎么制定才好呢？下面是小编为大家整理的亲子活动方案，希望对大家有所帮助。

亲子活动方案1

　　一、活动目的

　　为了鼓励家长参与幼儿园教育和管理的积极性，使家长关注点更多地落实到幼儿的发展上来，促进幼儿园的各项教育活动的开展，促进家园共育工作的进一步开展落实，我园将开展 “亲子手工作品比赛”，每位孩子和家长提供展示自己的舞台，留下绚丽的回忆。希望家长与孩子一起动手制作“亲子手工作品”，体验制作的.乐趣向大家展示自己的有趣生活、点滴进步、精彩掠影、童言童语、美好祝 福??同时也增进亲子互动和家园合作。

　　二、活动主题

　　合作、交往、环保

　　三、活动时间

　　20xx年10 月21—11 月21 日

　　四、参赛对象

　　本园幼儿、家长自由参赛

　　五、活动要求

　　1、参赛作品有家长和孩子共同收集材料亲手制作完成的，内容不限。

　　2、注重环保意义。作品所选用的材料都要以废旧材料、自然农作物等为主，充分发挥家长与幼儿的想象力与创造力，鼓励家长与幼儿原创作品的产生。

　　3、注重作品的整体美感，大小适中，色彩搭配协调，制作的工艺精美，有特色。

　　六、参评人员：

　　全园幼儿、家长

　　七、奖项：

　　每班一个一等奖;两个二等奖;三个三等奖

亲子活动方案2

　　一、活动目的：

　　为了营造书香校园，打造校园文化，引导我校学生静心读书、深入思考，从而增长知识、开阔视野、提升品位，特举行以“我成长我快乐”为主题的.演讲比赛活动，引导学生畅谈心得、交流思想，在互动中陶冶心灵，分享感受，共同提高。进而推进我校小学生素质教育的全面发展。

　　二、比赛时间和地点：

　　时间：11月底具体时间待定

　　地点：学校地面操场

　　三、参加对象：

　　1、小学三~六年级学生

　　2、每班推荐3人

　　四、比赛要求：

　　1.演讲符合主题，内容健康，演讲富有感染力。

　　2.穿戴整齐，言行文明有礼。

　　3.普通话标准，语言流利，富有感情。

　　4.准时参加，否则以缺席处理。

　　5.参赛选手必须在3~6分钟以内脱稿独立完成。

　　五、奖励办法：

　　1、中年级组(三、四年级)：一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。

　　2、高年级组(五、六年级)：一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。

　　六、评委：1到6年级语文老师

　　比赛最后得分，除去分和最低分，取最后的平均分。分数当场亮相，在第二位选手演讲完，主持人播报前一位选手成绩。

　　七、人员安排：略

　　八、现场要求：本活动要求各班学生按秩序就坐，每班有班主任及副班主任教师负责纪律和安全，不得迟到、早退、喧哗及随意走动。

　　九、演讲结束后颁奖

　　备注：各个班将参赛内容于　　附件：略

亲子活动方案3

　　一、活动主题：

　　能干的'面点师

　　二、活动目标：

　　通过开展模仿面点师包饺子的亲子活动，体验劳动的快乐，增进亲子间的感情，营造节日的快乐气氛。

　　三、实施对象：

　　小班年级组幼儿和家长

　　四、活动时间：

　　20xx年5月8号下午2：00——4：00。

　　五、活动准备：

　　1.各班级做好宣传、报名工作。

　　2.排练节目。

　　3.组委会编组，准备材料，场地。

　　六、活动过程：

　　1.主持人开场白。

　　2.园长致亲子节开幕词。

　　3.小班幼儿律动表演。

　　4.分班级举行面点师包饺子比赛。

　　5.公布比赛结果，颁奖。

　　6.大家一起吃饺子。

　　7.主持人宣布活动结束。

亲子活动方案4

　　一、生活活动《手指游戏》

　　二、亲子游戏：漂亮的项链

　　（一）游戏目标

　　发展宝宝小肌肉的灵活性和手眼协调的能力。

　　（二）游戏准备彩纸、彩线

　　（三）游戏过程

　　1．教师出示已经穿好的项链，引发宝宝自己动手的'欲望。 2．教师示范制作的方法并提出要求。

　　（1）把彩纸两端用固体胶粘贴在一起，再用彩绳串起来。（2）请家长鼓励宝宝大胆的自己串。（3）要求手拿着彩线的位置要合适。

　　3．完成后，展示作品，使宝宝感受到成功的喜悦。

　　游戏指导：家长在活动中多鼓励宝宝，让宝宝自己动手操作。

　　三、幼儿游戏：有趣的呼啦圈

亲子活动方案5

　　活动目标：

　　1、通过组织幼儿外出活动，和爸爸妈妈一起参观游玩、采摘草莓的活动，让幼儿走进大自然，开阔孩子们的眼界，更好地感受春天的气息，体验活动所带来的乐趣，增进与家人之间的情感。

　　2、让幼儿在感受大自然美好的同时，丰富幼儿的知识，开拓眼界，体验集体活动的快乐。

　　3、促进家长与幼儿、家长与家长之间的沟通与交流。

　　活动准备：

　　1、联系采摘活动地点。

　　2、事先的报名工作，活动通知的拟定，活动费用的收取工作。

　　3、请家长选择适宜的活动内容。说明本次活动的具体流程和重要性，并向家长提出本次活动需注意配合和准备的`具体事项。

　　4、活动前对幼儿进行安全教育。

　　活动事项：

　　时间：xx

　　地点：xx草莓种植基地

　　方式：集体活动和分散活动相结合。

　　参加对象：部分幼儿和家长。

　　参加形式：自愿报名

　　活动安排：

　　(一)活动内容：采摘草莓

　　(二)活动时间：x年xx月xx日 8:00——15:15

　　(三)负责人及具体分工：xx(负责带领幼儿及家长，做好有序上车的指导工作和路程中整体跟进工作)

　　到达目的地：分组采摘草莓

　　xx负责人：负责全体幼儿及家长组织工作。

　　xx的爸爸：负责给全体幼儿及家长照集体照及抓拍活动中精彩瞬间。 注意：孩子不会做时，不急于帮助孩子，教孩子做、教孩子交流。

　　时间安排：

　　7:50——8:00 xx门口集合 8:00 准时开车

　　10:00——11:00 到达草莓采摘基地，

　　采摘草莓 11:40——13:00

　　在“农家乐”就餐13:00——15:00

　　组织集合，清点人数，上车 15:15 返回.结束活动。

　　(四)交代要求：

　　(1)要晕车的孩子和家长带领的孩子坐在前两排内。

　　(2)保持车厢整洁，并提醒孩子注意安全，

　　(3)提醒家长活动中遵守时间。

亲子活动方案6

　　一、活动背景

　　随着生活中竞争的日益激烈，社会上许多父母为家庭生计而奔波劳累，然而也慢慢的疏忽了与孩子的沟通交流，孩子对父母的了解也更少了。在家庭中，孩子是脆弱的群体，他们更需要父母的关怀！为此，莆田学院管理学院青年自愿者协会携手莆田城厢区龙桥街道太平社区开展了此次的社区亲子活动，意在促进他们的沟通交流，拉近父母与孩子之间的距离。

　　二、活动目的（或意义）

　　通过此次活动可以帮助父母与孩子建立起一个能够快乐交流的平台，增进父母与子女间的交流，沟通彼此间的心灵，共建和谐家园，和谐社区。

　　三、活动主题

　　“拉近你我，温暖亲情”

　　四、活动目标

　　让父母更加了解（关怀）子女，子女更能体谅父母。同时，加强青年自愿者与社区居民的合作交流，进一步发扬志愿者的志愿服务精神。

　　五、活动时间

　　20xx年11月28日

　　六、活动地点

　　街道太平社区

　　七、活动内容

　　（一）活动的前期准备：

　　1.联系太平社区的负责人，商量此次活动的开展情况。

　　2.实地考察，选定活动场地。

　　3.走访社区家庭，了解各个家庭的具体情况。

　　4.积极到社区向居民们宣传此次的活动内容，并开始亲子活动参与家庭的报名工作。

　　5.准备好活动开展时所需的物品（如气球，桌椅,横幅，音响，绳子，奖品等）

　　（二）活动的开展：

　　1）7：00 参与活动的全体青年自愿者在管理学院宿舍楼前的玻

　　璃房集合(40人)。

　　2）7：30前 到达社区活动现场。

　　3）7：30-8:30 青协志愿者们和社区人员开始布置活动场地，

　　如充气球，排桌椅，连接电线，拉横幅等。

　　4）8：30-9：15负责人开始介绍本次活动的主要内容及活动目

　　的，并宣布第一轮游戏活动正式开始。

　　第一轮活动—游戏“亲情大运输”。以家庭为单位，每个家

　　庭派一名代表和子女进行组合，抱球运输，加强

　　家人间的团结协作

　　附：

　　亲情大运球：此项活动是为了增进父母与子女的沟通，并加深他们的情感交流。

　　游戏规则：

　　本活动以家庭为单位，每个小组的小朋友与一位家长构成一小组，双方正面相抱，中间夹着一个气球，在我们规定的3分钟内将气球从起点运到我们指定的终点，在这运球的过程中气球不能落地，否则要返回起点重运。

　　我们会根据参赛的家庭多少，将其分为以五小组为一大组进行运球比赛，最终以哪组运球最多来进行评分，取前三名，第一名获3分，第二名获2分，第三名获1分，这些获得名次的可顺利进入下一轮，最终有有机会获终极大奖。而其它未获名次以零分计算，有意愿者也可参加下轮比赛，无意愿者获小纪念品一份。

　　5）9：15-10：30 第二轮活动—“心灵相通”。在现场主持人

　　给孩子讲一个表演动作，让孩子比划，父母猜，

　　培养父母与子女间的默契。

　　附：

　　“心灵相通”是看动作猜词语游戏，采取自动报名参加的'方式，

　　将有5个小组参与本轮游戏活动。

　　写在卡片上的词语有：

　　成语：眉飞色舞、歪打正着、欢天喜地、七上八下、怒发冲冠、手足无措、气喘吁吁、大眼瞪小眼

　　水果：桃、苹果、葡萄

　　动作：跳绳、打球、喝水、看电视、叠被子、刷牙、遛狗、吓一跳、吃西瓜

　　体育用品：篮球、呼啦圈、羽毛球

　　动物：大猩猩、猫、长颈鹿、公鸡

　　其游戏规则如下：

　　1. 以家庭小组成员为单位，由父母看主持人手上卡片上的词语来表演动作，孩子猜词语，或由孩子表演动作，他们父母来猜词；

　　2. 猜词过程中，可以提示说有几个字，是成语，还是猜生活用品，但表演的一方只能通过肢体动作表演等方式来向对方传递信息，不能用讲话、口型来直接说出成语所包含的任何一个字，否则犯规；

　　3. 每个小组有60秒的时间，最后猜对词语个数最多的家庭小组胜出。

　　4. 获胜的小组可以得到我们的精美小礼品一份。

　　6）10：30-11：00 第三轮活动—游戏“找爸爸（妈妈）”。让参加活动的所有父母站成一排，伸出右手，蒙住孩子的双眼，自愿者带领孩子通过触摸手认出父母，让他们体会彼此间的亲切感。

　　附：

　　让父母站成一排，然后用丝巾蒙住孩子的眼睛，每个孩子由志愿者带领，走到排成一排的父母面前，家长伸出右手，孩子用他们的手去触摸家长们伸出来的手，直到他们觉得已经摸到了自己父母的手就可以停下并退后一步，以便其他孩子可以通过。最后由主持人宣布一起摘下丝巾，看看孩子们是否找对了他们的父母。

　　游戏规则：

　　1. 在活动过程中，父母不能给孩子任何提示，不能出声音，不能用手拉住自己的孩子，否则犯规。要一切仅凭孩子的感觉去寻找，这考的是亲子间独特的心灵感应与默契。

　　2. 孩子找对父母的小组得3分，没找到的得1分，其他家庭可以继续参与到我们下面的游戏中。

　　活动过程中，间插主持人讲话，讲话内容如下：都说十指连心，每双手都离心很近。想想，我们的父母为了我们的成长付出了多少啊，他们辛劳奔波，只为了让我们生活得更好，可是回首想一下，我们孩子对父母又做过什么？了解父母多少？你可知道那双从小就一直牵着我们直到长大的手，如今是什么样呢？是像小时候那样柔软舒服，还是已经长了厚厚的一层茧？所以孩子们，伸出你们的双手，用心去感觉，去找寻你们最熟悉的那双手吧!让我们通过手与手的接触来完成

亲子活动方案7

　　活动一：爸爸去哪儿

　　【召集对象】6—12岁（儿童家庭）

　　【活动费用】300元（一大一小）430元（两大一小）

　　（费用用于：餐费，保险，活动项目经费）

　　【集合时间】8：40

　　【集合地点】xx广场

　　【活动主办方】xx教育

　　活动安排

　　08：40—09：00——家庭集合xx广场

　　09：00—09：40——家庭成员了解公共礼仪、公共安全、任务分配。

　　09：40—10：00——团队组建明确组别队长、参谋长、各成员，商讨出行计策、明确分工与规矩。

　　10：00—14：30——社会实践团队完成相对应的任务之余，需要掌握基本的`家庭理财，解决团队午餐及交通费。

　　14：30—14：45——须要准时到达集合点。

　　14：45—15：30——分享活动过程中的困难及解决方法，提升活动质量。

　　15：30—16：00——家庭成员编辑当天活动视频（制作视频需要提前下载相关软件，导师将于活动前1—2天公布）

　　16：00—活动结束——（家庭可继续自由参观附近景点）

　　活动二：增城插秧初体验

　　春天来了，农民伯伯开始忙着插秧了

　　孩子们？想到田地插秧学习吗？

　　机会终于来了，让我们一起去到增城玩农家乐吧

　　增城插秧初体验2月28日（周日）xx广场——开心农庄活动介绍

　　【召集对象】4—12岁（儿童家庭）

　　【活动费用】成人：115元，儿童：100元（包餐）

　　【集合时间】8：30

　　【集合地点】xx广场

　　“活动安排”

　　8：30—xx广场集中出发

　　10：30—11：30：插秧活动

　　11：40—田园午餐

　　12：35—亲子沙滩风筝竞赛

　　13：30—沙滩亲子运动会

　　14：30—觀光全绿色的小万里长城山道

　　15：30—回程

亲子活动方案8

　　活动目标：

　　1、运用多种感官认知草莓的外部及内外结构特征。

　　2、仔细观察、大胆操作，乐意积极讲述自己的发现和看法

　　重难点分析：

　　重点：运用多种感官认知草莓的外部及内外结构特征。

　　难点：用语言较准确的表达自己的认知;认知草莓内部结构特征。

　　活动准备：

　　1、课件、音乐背景《却郊游》

　　2、鲜草莓若干;塑料小刀;餐盘及牙签、糖等

　　活动过程：

　　一、情境导入：《却郊游》。

　　师：孩子们春天到了，我们一起开车去郊游吧!开好小汽车准备出发!瞧瞧，我们到哪了。

　　二、认知草莓的形状、颜色及内外结构特征。

　　1、看课件：参观草莓园，了解草莓的生长环境及生长过程。

　　师：我们停车休息一会吧!这是哪呀、大棚里面都中着什么呢?

　　快看我们的草莓园里有什么呀?除了红红的草莓还有什么?还有绿绿的叶子和白色的`小花。

　　小结：草莓喜欢生活在暖和、潮湿的地方，农民伯伯一般把它种用塑料布做成的大棚里。你们看草莓怎么怎么样了?变红了，草莓全红了，草莓成熟了。

　　2、认识草莓的特征。(由草莓的外部到内部，由容易观察到的到不易观察到的，层层递进。 )

　　师：瞧姐姐在干嘛?摘草莓了，很快姐姐摘了满满一篮的草莓了!姐姐听说我们蒙三班的小朋友可爱学本领了，就把采摘来的一篮草莓送给小朋友，考考大家

　　(1)看草莓。(出示草莓图片)

　　师：成熟的草莓是什么颜色的?表皮上还长有什么?什么颜色的?草莓看起来像什么?(什么形状)(3x4个幼儿)

　　(2)闻草莓。

　　师：端着盘子闻一闻，你的草莓什么味道的?(香香的)

　　(3)触摸草莓。

　　师：现在请小朋友拿起一个小草莓捏一捏有什么感觉?(软软的就像我们的小脸蛋一样)那我们再摸一摸草莓，有什么感觉?

　　小结：姐姐说小朋友观察的真仔细，成熟的草莓长了一个绿色的根蒂，表皮是红色的，身上还长了很多的小种子，形状像一个倒立的三角形。

　　(4)尝草莓。(味道是全面认识水果的一个重要内容，不可或缺)

　　师：看了这么久老师都流口水了，赶紧要一口吧，细细品尝一下草莓是什么味道的?

　　师：你的草莓什么味的?(草莓是酸酸甜甜的)

　　(4)观察草莓内部结构。

　　师：刚才小朋友观察了草莓外面的样子，那草莓里面有什么呀?

　　1、教师引导咬开草莓，观察草莓内部结构

　　2、我们一起切开一个草莓看看?草莓里面和外面有什么不一样的地方?快看看果肉的花纹像什么?

　　小结：草莓里面的果肉是粉白色的，没有种子。草莓里面有一条一条的白线，这些白线连接表皮上的种子、给它们输送营养。

　　三、结束：制作草莓食品。

　　师：还有那么多草莓，我们还能把草莓做成其他好吃的吗?提问：你吃过什么东西是用草莓做成的?快看老师做的草莓食品：……现在请小朋友来当小厨师制作美味的草莓食品……做好了给后面的老师尝一尝。

亲子活动方案9

　　一、律动蹦嚓嚓

　　1、小花狗

　　2、走线（音乐自己找）

　　二、亲子小魔方：孩子马上进入幼儿园了，要过集体生活，作为家长应作好以下工作：

　　1、了解幼儿园的教学形式，帮助宝宝熟悉幼儿园的老师和环境；

　　2、多带宝宝外出和同伴交往，增强宝宝对集体生活的渴望；

　　3、入园前家长应多和宝宝谈谈上幼儿园的乐趣，激发宝宝上幼儿园的欲望，让宝宝顺利度过分离焦虑期。

　　三、情感对对碰《点名游戏》出示玩具bo bo，请宝宝和bobo顶顶牛后，妈妈抱起宝宝有节奏的'摆动：大家/好—/我叫/bo bo /大家一起说：欢迎/你—/欢迎/你—/依次请宝宝介绍自己的名字/

　　四、探险动动动运苹果（海洋球若干，盆子若干）目的：增强四肢的协调性和平衡里玩法：幼儿自然将“苹果”送到篮子里。

　　五、聪明转转转名称：舀豆子目标：培养幼儿手眼协调性、专注力、手指的灵活性。

　　玩法：

　　1、介绍教具

　　2、教师示范

　　3、幼儿操作

　　六、奥尔夫音乐游戏名称：《世上只有妈妈好》目标：宝宝做在妈妈的腿上一起随音乐摆动，然后请宝宝站起来，走到妈妈的身后，给妈妈捶背。

　　七、剧场哈哈笑名称：彩虹伞—铺伞，抖伞目标：培养宝宝团结合作的能力，增加平衡感和视觉变化。

亲子活动方案10

　　摘要： 父亲的角色在孩子的成长道路上有着不可或缺的作用，在现代家庭中，爸爸在孩子心目中的形象是繁忙、威严，孩子与爸爸接触交流的`机会甚少

　　活动宗旨：

　　父亲的角色在孩子的成长道路上有着不可或缺的作用，在现代家庭中，爸爸在孩子心目中的形象是繁忙、威严，孩子与爸爸接触交流的机会甚少。6月18日父亲节我们开展了“快乐父亲节”活动，提供孩子和爸爸沟通交流的机会，增进父子、父女间的感情。

　　活动目的

　　1、使孩子们知道6月的第三个星期天是父亲节，知道爸爸的艰辛。

　　2、通过亲子游戏给父子提供交流的机会，增进父子、父女间的感情

　　活动内容：

　　游戏，绘画，做手工。

　　活动时间：

　　6月18日16：00—19：00

　　活动地点：

　　中百仓储门口(尚隆地球村附近)

　　活动内容：

　　到场后孩子们先签到，领取活动通行证，然后去各区域进行活动。

　　1、游戏区：摆放一次性水杯调水粉冷暖色放在白纸上作为障碍物，孩子们操控遥控小汽车到达对面，碰倒颜料滑动痕迹，产生美妙肌理画面。成功到达对岸可获得一份小礼物送给爸爸。

　　2、绘画区：现场提供购物袋，由老师现场指导参加的孩子在购物袋上进行父亲节主题创作绘画。

　　3、手工区：与爸爸一起做模型，用活动方提供的材料，和爸爸一起制作成立体的模型。成功做出者可把模型带回家做为纪念。

亲子活动方案11

　　一,主题

　　“阳关海滩，将快乐进行到底” 沙滩趣味竞技场

　　二,活动时间

　　20xx年xx月xx日(周六)

　　地点

　　xx港海滩

　　三, 报名时间

　　报名截止20xx年xx月xx日

　　四,活动人员

　　会员非会员均可，我们以最热烈的方式欢迎新老朋友。

　　五,活动意义

　　随着气温的升高，人们对运动的渴望不断提升，户外运动的需求也越来越大，由于 适合的天气，人们对运动的选择也越来越多，海边、沙滩无一不是一个绝佳的选择，而 随着酷夏的到来，天气越来越炎热，大多数人因为忍受不了室外的高温而选择呆在家里， 此时开展户外活动，不仅可以服务会员，丰富会员活动，还可以间接带动非会

　　员，为非 会员暑期运动提供选择参考，同时也为会馆做了一个实体宣传。

　　六,活动内容,组织与安排

　　1、活动前期准备

　　(1)活动具体内容确定

　　(2)设计制作活动海报

　　(3)根据活动内容采购活动用品

　　2、组织人员安排

　　(1)活动报名统计： 客服：

　　(2)活动当天安全：

　　组织：

　　主持：

　　3、活动当天流程

　　11:45-12:00 集结 该起床了，懒觉也睡够了吧。

　　集结地点为：xx店楼下停车场，xx西路xx号。

　　12:00-13:15 途中，车上破冰，分组游戏。

　　车上各队分组抽签、自我介绍。

　　做一些脑筋急转弯的小游戏，

　　13:30-14:10 沙雕比赛 按照分组，每队按照要求完成一个造型，由各队挑选出两名裁判成立裁判组进行评分。

　　产生游戏积分。

　　14:10-15:00 沙滩顶气球 参照沙滩排球的规则，只不过是用头来顶气球了，哈哈!产生游戏积分。

　　15:00-15:40 过电网 逐步降低的电网，看谁可以通过?除了两脚以外，不准任何身体触地。

　　调整你的柔韧和平衡能力哦。

　　产生游戏积分。

　　15:40-16:00 人字拼图 让我们一起来组合成一组最有意义的文字吧。

　　16:00-17:20 自由活动 要注意安全哦?

　　17:30-18:30 烧烤聚餐、放烟花 累了，敞开大吃吧，让我们放肆一下。

　　不过，前面中游戏的失败者要为胜者服务哦?呵呵

　　18:30-19:00 欣赏晚霞，准备回程 够累了，回去睡懒觉吧，明天还是个休息天。

　　1. 以上节目为基本组成。

　　届时会穿插一些小游戏。

　　2. 游戏项目为趣味比赛，不必太在意比赛规则细节

　　3. 请参加者遵守活动纪律，避免不必要的时间上的耽搁。

　　4. 参加人员最好带一套替换衣服，可能有把人丢到水里的'游戏

　　5. 如遇恶劣天气，则顺延至下个周六。

　　6. 预计会产生的费用：包车、采购沙雕道具、游戏道具、租烤炉、租烧烤场地等，AA制

　　参考活动内容

　　1、螃蟹跑 道具：秒表 规则：两两一组，背靠背，中间隔着一个游泳圈或足球，身体下蹲，扮演螃蟹跑。

　　2、过杆跑 道具：4跟木棍，秒表4只 规则：

　　(1)分四组，每组5个人，每组的队员拿一根木棍;

　　(2)划出起跑线和终点线，按起跑线和终点线方向之间的沙滩上竖立3根木棍;

　　(3)每组队员站成一排，将木棍平方在各队队员的手中(手臂与肩平齐);

　　(4)任务就是每组队员S型穿过木棍，到达终点，比哪个组的速度快。

　　3、赛龙舟 无道具。

　　分成4—5人一组，每组队员坐在地上，后一队员双手抱前一队员的腰部，在沙滩利用臀部和双脚前行。

　　先到达终点者为胜。

　　4、救生圈接力 道具：救生圈4个 任务：分成5—8人一组，各组约距1米的距离排成一列纵队，排头手拿救生圈。

　　主持人一喊开始，从排头开始，将救生圈从头上穿过去，再从脚下出来，交给下 一位队友做接力赛。

　　如此一个接一个的轮过之后，再从最后一位队友开始，将救 生圈从脚部穿过头部之后，交给前面的队友再做接力赛。

　　用时少者获胜。

　　5、两人救生圈接力 道具：救生圈8个 任务：将救生圈两个连在一起。

　　分成4个组，每组4人或6人，进行往返接力跑。

　　规则：每组派两名队员，将连在一起的救生圈套在每名队员的腰部，双手抓住不要让救 生圈落地。

　　然后进行往返跑接力赛。

　　6、堆沙包 道具：木棍四根 任务：分成4—5人一组，各组队员需在指定的时间内完成堆沙包的任务。

　　规则：将木棍竖着插在沙滩上，队员不可以借助其他物体，只能用身体进行堆沙包，沙 包要淹没木棍，最后以沙包顶部到达木棍的高度为胜利的标志。

　　7、云水关卡 道具：每组一个水桶，并且画一条起始线 规则：

　　(1)分成4—5人的小组，各组派一位队员担当把关者，把关者离别的组起始线约 5米的地方，其他人则在起始线上按组别排成一列纵队。

亲子活动方案12

　　一、活动背景

　　健康是幸福家庭的基础，健康生活方式中的合理膳食是健康“四大基石”中的第一基石，合理膳食对于把好“病从口入”关，保持人体营养平衡，维持健康体重非常重要。不合理的膳食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。为指导社区居民合理膳食，围绕“和谐我生活，健康武侯人”主题，以家庭厨艺比赛的形式，倡导和促进社区居民健康饮食、科学饮食、营养饮食。

　　二、活动目的

　　举办家庭厨艺大赛，增强社区居民的健康营养知识，树立健康的家庭生活理念，同时通过由家庭成员给家人精心制作既富有爱意又富有营养的菜肴，营造和谐的家庭氛围，使家庭生活更加和谐与健康。

　　三、活动名称

　　吃出健康-家庭厨艺大赛（我家的健康我做主）

　　四、活动时间、地点

　　20xx年7月初9点，xxxxxx（具体时间、地点待定）

　　五、组织单位

　　主办单位：xxxxxxx

　　承办单位：xxxxx东路社区居委会

　　六、参赛人员范围及报名方法

　　由xxx组织发动社区家庭参加比赛。以家庭为单位报名参加。凡报名参加比赛的，要填写家庭厨艺大赛报名表交至xxxx，社区审核

　　确定参赛人员并负责通知落实工作，最后选出3个家庭参加大赛。

　　报名截止日期为7月？日。

　　七、比赛组织

　　1.由区疾控中心邀请华西公共卫生学院营养专家3人作为比赛专家评委。

　　2.由xxxx组织发动80位左右社区居民参与当天比赛活动，并选出5位大众评委。

　　3.由xxxx联系相关大众媒体对比赛进行宣传报道。（成都商报、华西都市报、电视媒体？）

　　八、比赛规则

　　1.比赛前分组及准备

　　（1）参赛家庭每户发放菜资100元，在当天比赛前去菜市场购买食材、配料，并提前做好食材粗加工。

　　（2）烹饪工具（锅、炉、刀、铲、盘、有刻度的'油壶、限盐勺等）、调料（油、盐、糖、酱、醋、味精、料酒等）、由主办方提供。

　　2.比赛过程及评分

　　比赛分菜品烹制、菜品展示、专家评委点评、大众评委品尝等几个步骤举行，决出最后名次。

　　（1）菜品烹制比赛以夏季家庭常用食材为主，比赛过程分为三轮，第一轮烹制富含优质蛋白的鱼类、第二轮烹制一道以粗粮为主的菜品、第三轮烹制清淡爽口的消暑甜品，以体现健康厨艺大赛的特色。

　　每场烹饪时间为30分钟，要求选手在规定时间内制作完成菜品。

　　（2）菜品展示及现场讲解：选手对菜品的食材选择、调料使用、制作工艺、营养价值等方面进行讲解。

　　（3）专家评委品尝、点评：裁判记录烹饪菜品时使用的油盐用量，专家根据油盐使用量、选用食材、品种搭配、菜品的色、味、形、质感、卫生等方面科学评判，并对每组菜品从营养、健康方面讲评。(4)大众评委品尝评分（分“3分、2分、1分”三个等次）。

　　(5)每个评委每次评分为0-10分，3位专家评委的总分再加上大众评委的评分，按照评委给出分数的总得分排列名次，最后决胜出

　　一、二、三等奖各一名，进行现场颁奖，并授予“健康家庭”称号。

　　一、二、三等奖奖金额度分别为300元、200元、100元，并赠送健康礼品套装（限盐勺、有刻度的油壶、BMI计算卡）。

　　九、所需设备和经费

　　1．经费：由xxx居委会和区疾控中心提供必要的活动经费，主要用于烹饪工具、食材费、佐料费、奖品费、宣传费及专家评委劳务费等支出。

　　2．场地、桌椅、水电由社区提供。

　　吃出健康-家庭厨艺大赛经费预算表

亲子活动方案13

　　一、活动目的：

　　6。1是可爱的孩子们的节日，天真无邪的`他们，让这个世界充满欢声笑语，同时我们倡导无烟社区，让天空更蓝，人们身体更健康，营造xx社区和谐温馨的生活氛围，让这个儿童节充满欢笑充满健康。

　　二、活动要素：

　　活动时间：5月31日——6月1日

　　活动范围：全国范围内的所开发的项目（社区及在售项目销售中心）

　　活动对象：社区业主

　　三、活动主题主题建议：

　　主题建议：6。1无烟日

　　宣传引言：6月1日不仅是快乐的儿童节，更是亲情和院倡导的无烟日，让我们放下手中的香烟，在蓝天白云中与孩子更亲近。

　　四、活动建议：

　　活动建议：

　　1、宝贝健康爬比赛

　　2、无烟有力吹气球运球比赛

　　3、家庭齐心协力跳绳比赛

　　五、倡导无烟社区活动活动规则：

　　由社区业主在“无烟社区”的展示板上签名，表达对无烟社区的支持，并由物业工作人员或社区小朋友为签名的业主派发“无烟社区”小标贴。

　　欢乐卡通人物伴你成长6。1日开展卡通人物（布娃娃形象）在社区陪小朋友玩耍及合影。

　　社区飘荡着欢快的歌声活动期间，在销售中心和小区内部广播，播放《中国少年先锋队队歌》《健康歌》《六一国际儿童节歌》《虫儿飞》等歌曲和音乐，献给可爱的小朋友，营造温馨欢快的气氛。

亲子活动方案14

　　一、生活活动

　　《点名》

　　二、送球娃娃回家

　　（一）游戏目标

　　练习双脚着地爬的能力和钻的本领。

　　（二）游戏准备

　　塑料拱门，垫子、皮球，事先画好起点和终点

　　（三）游戏过程

　　1．今天老师接到一个电话，有一群动物娃娃在森林里走丢了，他们回不了家了，非常的`伤心，想请我们小朋友帮帮忙，宝宝们，你想想帮他们吗？

　　2．教师讲解与示范：要找到这些动物娃娃必须要爬过草地，钻过山洞才能到达，然后按原路返回，才能把他们送回家，为了防止大灰狼，我们的妈妈跟在宝宝的后面，一起把动物娃娃送回家。

　　3．幼儿与家长合作，通过障碍物，送皮球娃娃回家，送正确的给予贴纸奖励。

　　三、音乐游戏：

　　我上幼儿园

亲子活动方案15

　　一.活动目的：

　　为了丰富学生的业余生活，及增进家长与子女之间的情感交流，增加老师与家长共同了解的机会，实现家校共育，增强班级集体的凝聚力，培养学生的集体荣誉感和竞赛意识。

　　二.活动时间：

　　待定

　　三.活动地点：

　　学校田径运动场

　　四.参与对象：

　　学生和家长

　　五、活动奖项

　　1、每个活动项目（每班）设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名

　　2、活动设立班级奖，设一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名

　　以学生获得小红花的数目多少来订奖项

　　六.活动安排：

　　1.协同运送篮球

　　游戏方法：家长与学生手持2根木棒托着篮球，从起点运送到终点，时间为一分钟，每次只可运球一个，在规定的时间内运球最多的.为胜。

　　分组方法：每次分6组同时进行比赛

　　活动地点：学校田径运动场

　　活动材料：篮球xx个、箩筐6个，木棒xx根,秒表

　　2.一分钟亲子跳绳

　　游戏方法：由大人带着小孩进行双人跳绳，在一分钟的时间内跳的个数最多的为优胜。

　　分组方法：2人一组，共6组

　　活动地点：学校田径运动场

　　活动材料：绳子6条，秒表

　　3.二人三足

　　游戏方法：家长与孩子并排站在起跑线后，两人内侧的两只腿要用绳绑住，

　　教师发令后必须绕过标志物才能返回，以先跑完的队为胜。绑腿的布条不能松，必须两个人同时跑

　　分组方法：2人一组，共分6组同时进行比赛，父子或母子配合。

　　活动地点：学校田径运动场

　　活动材料：布条,标志物

　　4.打保龄球

　　游戏方法：在地面上放置一个保龄球区，放置xx个矿泉水瓶作为保龄球，在距离保龄球区若干米处设置出发点，用球滚向矿泉水瓶，以击倒矿泉水瓶个数计算成绩，家长和孩子各投1次。

　　分组方法：2人一组，每轮六组。

　　活动地点：田径跑道

　　活动材料：实心球和矿泉水瓶

　　5.袋鼠运蛋

　　参加人数：每班xx个家庭

　　活动规则：在相距25米距离的跑道两端，起点处站着xx位家长和孩子，听到口哨后，家长背着孩子，孩子抱住足球跑向终点处，然后绕过终点处的杆子往回跑，把手中的球传给另一组家庭，然后另一组家庭前行，依次类推，时间少者为胜。

　　七、注意事项

　　1、各班做好家长接待和配合工作，教育学生遵守运动会规则和纪律，注意安全，服从裁判。

　　2、负责活动的老师和班主任要把关注孩子的安全放在第一位，要防止学生发生意外。

　　3、参加活动的人数较多、场地较大，游戏中提醒各位家长带好自己的孩子，注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。在游戏中遵守规则，加油助威，不随便离开场地，听从老师的安排，讲清洁，做文明小观众。

　　三年级组

　　20xx年xx月7日

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