家里最脏的竟然是卧室，要这样打扫!

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家里最脏的竟然是卧室，要这样打扫!

2016-06-20 15:51

许许多多的因素影响着我们的健康。

世界卫生组织指出：人类的健康长寿，7% 取决于气候与地理条件；

8% 取决于医疗条件；10% 取决于社会条件；15% 取决于遗传；60% 取决于个人的生活方式和行为。

so，个人卫生习惯、家庭卫生情况很重要~~~

那么，在了解卧室如何清洁之前，先看看卧室哪些家具和哪些地方最脏吧！

1、床垫

看似不起眼的床垫， 其实是细菌的“乐土”。

英国的一项研究发现，一张3年左右没清洁过的双人床垫，上面的细菌数量超过10亿，主要以真菌和螨虫为主。

与之相比，同样面积的地板上，螨虫的数量不到其1/3。

参与调查的44.69%的人称，从没想过床垫中会藏有细菌，48.18%的人想到了但懒得清洁。

2、枕芯

很多人一躺在床上过敏症状就加重，那是因为枕头里藏着大量尘螨和致病菌。

当我们贴着枕头睡觉时，会不断地呼吸，一呼一吸间，枕芯里尘螨的肢体碎屑和粪便就会进入呼吸道，从而引发过敏症状。

有人做过实验，一个几十年没有清洁过的枕芯，它的重量有1/3来自尘螨的粪便和肢体。

3、空调

据调查结果显示，88%的空调散热片细菌总数超标，84%的空调散热片霉菌总数超标，

空调散热片中检出细菌超标最高可达1000倍以上。

当空调吹出的风携带病菌进入人体呼吸道，便有可能引发感冒、肺炎等呼吸系统疾病。

4、地毯

地毯不易打扫，时间长了，细菌、尘螨便会随着灰尘、食品碎屑的堆积在地毯上“安营扎寨”，

容易引发真菌感染以及呼吸系统疾病。

5、毛绒玩具

很多人喜欢把毛绒玩具放在枕边，而毛绒玩具表面极易隐藏灰尘、细菌和甲醛，

还有一些“三无”毛绒玩具是用有害化学纤维填充的，容易使人流泪、起红斑，甚至引起呼吸道和皮肤感染。

6、绿植

不少人会在卧室中摆放一两盆绿植以净化空气。殊不知，花盆湿润的泥土中可能隐藏大量霉菌。

研究显示，平均每个人每天能接触到100种霉菌，而霉菌也是引发过敏症状的罪魁祸首之一。

霉菌的孢子会飘散在空气中，从而导致对霉菌过敏的人出现哮喘、湿疹、皮疹等症状。

夏季卧室清洁

1、普通清洗

窗楣、帷幔、花边能作普通清洗，用清水将花边帷幔浸湿，

再用加入苏打的温水洗涤，然后用洗衣粉水或肥皂水洗涤。

窗纱也不用机洗，可以直接用温水和洗衣粉的溶液或者肥皂水洗两次即可。

2、清除灰尘

若卧室内有小沙发，沙发的扶手、坐垫和缝隙都是重点清洁部位。

可以先用干毛巾拍打，把浮尘去掉，再用湿毛巾擦拭布面。

如果座套不能拆洗，可以给吸尘器装上扁形吸头，将吸力调整至中强，来清除沙发细缝里的灰尘。

如果卧室中铺了地毯，更要每周吸尘2～3次。

3、热水烫洗

对于可拆洗的、与我们皮肤和呼吸息息相关的床上用品建议用热水烫洗，

床单、被罩、枕巾半个月烫洗一次，水温在50度左右;枕芯可以两个月清洁一次，

荞麦皮的枕头还可以用热水烫再用清水漂。

4、太阳晾晒

用太阳曝晒这是最为简单的方法，半个月左右就把床垫竖起来放在阳台晾晒一整天，

同时建议购买能够阻隔尘螨的床罩和床垫套，拆下来就可以清洗了。

其实购买床垫时不建议大家拆除表层的塑料包装，这层包装可以起阻隔尘螨作用。

5、使用含氯消毒剂

地毯里面藏有不少事物的碎屑，这些都是病菌的最爱，时间长了对人体的影响很大。

清洗地毯可以喷洒有效氯含量500毫克/升~1000毫克/升的含氯消毒剂溶液。

但是需要提醒的是，在做这些清洁工作时一定要注意通风。

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