光影温馨，照明有道：适老化居家照明设计

发布时间：2024-11-24 17:50

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随着人口老龄化的加剧，适老化居家照明设计变得尤为重要。合理的照明设计不仅能提升老年人的生活质量，还能确保他们的安全与健康。以下是从多个方面对适老化居家照明设计的详细解析：

一、光源选择

1. LED光源

优势：LED光源具有低能耗、高亮度、长寿命等优点，非常适合用于适老化居家照明。其光线柔和，不易产生眩光，有助于保护老年人的视力。

色温选择：建议选择色温在3000K到4000K之间的LED光源，以营造舒适、温馨的氛围。这种色温的光线较为柔和，不会过于刺眼，有助于老年人放松身心。

二、光照度与高度

1. 合理光照度

由于老年人的瞳孔缩小，对光的灵敏度减弱，因此居住空间内的光照度应比日常水平高2倍～3倍。但并非越亮越好，一般至少为300lx，以确保老年人在不同活动场景下的舒适度。

区域差异：不同区域所需的光照度不同。例如，餐厅照明应确保食物清晰可见，而卧室则可能需要更柔和的光线以营造休息氛围。

2. 照明高度

考虑到老年人身体变矮小，照明高度应相应降低。一般家庭中的照明高度在800mm左右，而适合老年人的照明高度大概在750mm左右，以便老年人在居住空间中活动。

三、照明布局与设计

1. 分层照明

采用分层照明设计，包括环境照明、任务照明和重点照明。环境照明提供基本照明，任务照明辅助特定活动，重点照明则用于突出展示某些元素。

示例：在客厅中，可以使用吸顶灯作为环境照明，地板灯和台灯作为任务照明，轨道灯或射灯来突出艺术品或壁挂物。

2. 均匀照明

室内照明分布应均匀，避免出现明显的明暗对比，以减少因视觉不适而导致的摔倒风险。

实现方式：通过调整灯具的位置和角度，以及利用反射原理来增加整体的光线效果。

3. 智能感应照明

安装自动感应照明系统，特别是在老年人容易摔倒的区域，如走廊、楼梯和洗手间等。当老年人进入这些区域时，灯光会自动点亮，提供足够的照明。

智能控制：现代科技使得照明系统能够与智能家居设备连接，实现远程控制和自动调节亮度等功能，减轻老年人的操作负担。

四、照明细节与人性化设计

1. 辅助照明

设置局部照明，如阅读灯、起夜灯等，以增强照明的针对性和舒适性。这些灯具应易于操作且亮度可调。

2. 开关设计

照明开关应设计得易于操作，如采用大按钮、触摸式或遥控式开关。开关的位置应方便老年人触及，避免需要过分弯曲或伸展身体。

智能开关：通过声控、光感、体感或移动终端等方式控制开关，避免“摸黑来开灯，关灯摸黑走”的危险。

3. 灯具选择

在灯具样式及材质的选择上，应尽量避免出现直角尖角等锋利角，可选用造型相对简单、轻质、具有亲近感的照明灯具。同时，灯具外观的色彩也不宜过于强烈，可选用老年人喜欢的低明度和低纯度的柔和色彩。

五、总结

适老化居家照明设计应充分考虑老年人的视力特点、生活习惯和安全需求。通过选择合适的照明设备、合理设计照明布局和开关位置，以及进行个性化的配置，可以为老年人创造一个安全、舒适、温馨的居住环境。同时，随着科技的进步和智能家居的发展，未来的适老化照明设计将更加智能化和人性化。

信息来源：【北京国康设计院】【合肥适老化装饰设计有限公司】

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