素食菜谱大全夏日清心素食素菜

发布时间:2024-11-24 18:53

《素食大全》:适合素食者,讲解素食对健康的益处及菜谱。 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #健康饮食菜谱#

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素食菜谱大全夏日清心素食素菜

发布时间:2018/08/10 素食菜谱 浏览次数:944

秋葵山药炒蟹味菇

材 料:

山药150克,蟹味菇100克,秋葵80克,姜两片,水淀粉、盐适量

做 法:

1、山药去皮切成方粒,然后入沸水中煮到9成熟

2、蟹味菇切掉根部,洗干净,秋葵切成段

3、热锅入油,放点姜片爆香

4、放入三种食材,及少量盐一起炒至熟

5、起锅前下红色小米辣提色,水淀粉勾芡

6、炒匀装盘即可

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