《吃出健康好体质：抗炎生活+超级食物（全2册）（有效减重、逆转疾病、远离失智与癌症、长寿慢老）[精品]》最新章节

及时处理慢性疾病，如肝炎、糖尿病可能转为肝癌或胰腺癌。 #生活知识# #科技生活# #健康生活技巧# #肿瘤#

内容简介：本套装包括《抗炎生活》《超级食物》共2册。 《抗炎生活》：抑郁症、糖尿病、哮喘、心脏病、癌症、阿尔茨海默病……这些乍看毫无关系的疾病，其实背后都与慢性炎症有关。 本书作者池谷敏郎是日本心血管疾病权威专家，他用浅显的文字及图解，说明慢性炎症造成的各种影响，解释现代疾病与炎症之间的关系，并提供不依赖药物，就能阻断病源、延缓老化、杜绝慢性炎症的具体方法，从改变生活习惯开始，恢复健康状态。 《超级食物》：发挥超级食物的治愈力，你会发现保持健康其实比吃、喝、呼吸更简单。营养学家和超级食物猎手达林·奥利恩提醒我们：通过关注5大生命力量就可以最大限度地发挥我们身体的自然潜能。 本书为读者提供了一种详尽

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