宝宝长牙如何护理

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宝宝长牙如何护理

长牙是宝宝成长中一件很辛苦的事，宝妈们可懂得怎么护理宝宝的牙齿，才能让宝宝舒服，才能护理好宝宝辛辛苦苦长出来的牙齿，宝宝长牙需要补钙吗？帮助宝宝长牙额食物？这些你们都了解吗?我们一起往下看。

目录宝宝长牙如何护理宝宝没长牙能吃固体物吗宝宝长牙前的表现帮助宝宝长牙的食物宝宝长牙需要补钙吗

1宝宝长牙如何护理

　　一般来说，宝宝在6个月大的时候会长出第一颗牙，两岁左右长齐20颗乳牙。不过每个宝宝的生长各有差异，有些宝宝可能在四五个月大的时候就能长牙，有些则可能直到1周岁才长牙，只要在1周岁长牙都是正常的现象。在宝宝长牙的期间，他会表现出很多症状，比如烦躁不安、流口水，甚至到处乱咬，这些都是长牙所带来的不适。这些不适虽然会随着牙齿的成长而慢慢消失，但是它们对宝宝牙齿的成长带来了很大的影响，如果护理不好，甚至可能影响恒牙的健康，所以，当宝宝长出了第一颗牙以后，就应该带着宝宝去牙医那里建立一份属于他的档案，详细记录牙齿的生长。

　　长牙顺序

　　20个乳牙宝宝的诞生是有顺序的，虽然不一定一成不变，但是也可以作为参照的依据。

　　1.下乳中切牙

　　2.上乳中切牙

　　3.上乳侧切牙

　　4.下乳侧切牙

　　5.下第一乳磨牙

　　6.上第一乳磨牙

　　7.下乳尖牙

　　8.上乳尖牙

　　9.下第二乳磨牙

　　10.上第二乳磨牙

　　长牙期的不适

　　流口水

　　口水多，经常流的满嘴满脸都湿湿的恐怕是每个长牙期宝宝经常出现的情景。随着第一颗牙齿的萌出，刺激了牙龈神经，从而引起唾液腺分泌增加，再加上宝宝的吞咽功能还不完善，分泌的口水自然只能流淌而出。宝宝流口水是正常的现象，不用过分担心，等到一周岁左右，随着口腔深度增加，吞咽功能的完善，流口水现象会慢慢消失，不过这个时期的护理工作还是必不可少。

　　护理小贴士

　　1.及时帮宝宝擦干净口水，因为唾液中含有消化酶和其他物质，对皮肤有一定的刺激作用，会造成皮肤发红，甚至糜烂、脱皮。可以准备一块柔软的棉布，擦的时候动作一定要轻柔，因为留口水的地方皮肤比较娇嫩，如果动作太重，容易擦破皮肤引起感染。

　　2.准备一个小围嘴围在宝宝的脖子上接纳宝宝流的口水，以免口水弄湿衣服。

　　3.如果流口水的地方有发红的现象，那么可以涂抹一点有收敛作用的药膏，尤其是嘴角部位，能够在一定程度上减轻口水对皮肤的刺激性，保护宝宝的皮肤。不过如果皮肤已经有点溃烂，则不宜自己用药，一定要带宝宝去医院看医生。

　　牙龈痒

　　因为牙齿萌出时对牙龈神经造成的刺激，宝宝的牙龈会有些不适，比如牙龈痒、牙龈疼痛等，甚至有些宝宝喜欢把东西放进嘴巴里面咬。这些都是牙齿惹的祸，等到牙齿都长出来，这些症状自然就会消失。不过爸爸妈妈们还是可以采用一些小办法来缓解长牙带来的不适。

　　护理小贴士

　　1.每天用纱布蘸点凉水擦拭宝宝的牙龈，如果是夏天，可以用棉纱布包一小块冰块给宝宝冷敷一下，能够暂时缓解长牙带来的不适。

　　2.进行牙床训练。现在市面上有很多牙胶之类的产品，就是为了缓解宝宝牙齿不适而设计的，可以买一些牙胶或磨牙棒之类的产品让宝宝咬，一来可以缓解不适，二来还能训练宝宝的咀嚼能力，一举两得。

　　3.因为牙龈不适，宝宝可能会咬自己的嘴唇和舌头，甚至在喂母乳的时候咬妈妈的乳头，这样不但会咬伤自己，还会影响牙齿的生长，引起龅牙。妈妈应该多留心宝宝的一举一动，一旦发现宝宝咬嘴唇就要及时制止。如果宝宝咬着不肯放也不能硬来，可以轻轻挠挠宝宝的小嘴唇使他松开。

　　发烧、拉肚子

　　少数宝宝在长牙的时候会出现发烧和拉肚子等异常现象，这些症状不是每个宝宝都会有，也不会自己消失，应该带宝宝去医院检查一下，对症下药。

　　清洁口腔123

　　1.母乳或者配方乳中含有乳糖和碳水化合物，是细菌存活的能量来源，所以不要以为小宝宝就不用刷牙，也不要怕麻烦，每次给宝宝喂养完毕用温水擦拭宝宝的牙齿和牙龈。也可以在喂养后让宝宝喝一口水，就当作漱口，也能起到清洁的作用。

　　2.清洁口腔的姿势：妈妈坐在椅子上，把宝宝抱在腿上，让宝宝的头稍微往后仰，然后用干净的纱布蘸点清水轻轻擦拭宝宝的牙龈跟长出来的牙齿。目前市场上有专门针对这个年龄段宝宝使用的套在手指上的牙刷，也可以用来清洁牙齿。

　　3.清洁口腔的时间：每次喂养完都要清洁口腔或者让宝宝漱口，每天早晚清洁一定要非常认真仔细，尤其是晚上临睡前那一次清洁。

　　第一次看牙医

　　提起看牙医，脑子里第一个想到的就是冰冷的器械、严肃的医生。别害怕，现在的口腔医院儿科装修得特别温馨，就像一个童话天地一样，宝宝们检查牙齿的时候还能看动画片呢。里面的器械也不再是冷冰冰的，有着宝宝们特别喜爱的粉红色、粉蓝色。而且6个月大的宝宝去看牙医其实也就是带他去牙科玩一玩，熟悉一下儿科牙医和里面的环境，让牙医了解一下宝宝牙齿生长的情况，同时每隔3个月就应该去检查一次。

　　妈妈需要做的

　　1.告诉宝宝所要去的地方是哪里，然后抱着宝宝四处逛一逛，宝宝感兴趣的地方可以多停留一下，如果宝宝不感兴趣或者表示出害怕应该马上带他离开，以免让他有了坏经历。

　　2.牙医们其实都是非常和蔼可亲的。第一次见牙医，可以让牙医逗逗宝宝，同时装作游戏的样子碰触一下宝宝的嘴巴和牙齿，让宝宝和牙医之间建立一种亲密且信任的感情。可以一直让这位牙医给宝宝看牙齿，能够消除宝宝的恐惧感。

　　3.让宝宝摸摸器械，如果条件允许的话，可以买一些家庭可用的器械回家让宝宝当玩具玩，并且试着用器械碰触宝宝的嘴巴和牙齿，等宝宝熟悉了这些器械和动作，再去医院的时候就好像在家里玩游戏一样，不会排斥了。

2宝宝没长牙能吃固体物吗

　　宝宝身体发育有个体差异，长牙时间也不固定，有些宝宝4个多月开始长牙，有些宝宝却要等到十个月。一些妈妈看到宝宝没有长牙，就不让宝宝吃辅食，其实这是错误的做法。

　　宝宝5~6个月是宝宝口腔发展的重要时期。当宝宝出现咀嚼动作、乳牙长出时，就可以给宝宝喂食辅食。但如果宝宝在这个时间内没能出牙，妈妈也要及时给宝宝添加辅食，以促进宝宝咀嚼功能，还能刺激牙龈，促进牙龈快速生长。

　　在添加辅食初期，妈妈可以以汁、汤稀稀的糊状为主，如米粉、蔬菜汁等。根据宝宝的接受能力慢慢添加一些半固体食物，如糊状或泥状的食物，之后过渡到固体食物，如肉末等。

　　如果宝宝只吃流质食物，不加固体食物，不利于宝宝牙齿咀嚼的学习，宝宝长大后出现固体食物就会难以下咽，甚至出现厌食。而宝宝咀嚼固体辅食的动作，可以促进咀嚼肌和颌骨良好发育，而且还可以促进面部发育，避免出现不对称现象。

　　在给宝宝辅食时，一定要遵循循序渐进、品种由一到多、辅食质地由细到粗的原则，按照流质食物、半固体食物、固体食物的顺序添加，让宝宝逐渐适应这个过程，使咀嚼能力得到锻炼和学习。

3宝宝长牙前的表现

　　第五个月时，有的宝宝开始长乳牙了，但有的宝宝却没有出乳牙的迹象。之所以这样，是因为存在着一定的个体差异，这些差异受种族、性别、遗传等因素的影响，还受气温、营养、疾病等环境因素的影响。

　　宝宝长乳牙容易出现的情况及解决办法

　　正常情况下营养好、身高和体重高的宝宝，比营养差、身高和体重低的宝宝牙齿萌出早;寒冷地区的宝宝比温热地区的宝宝牙齿萌出迟。

　　宝宝出牙的顺序，通常是最先长出下切牙(下门牙)，然后长出上切牙，多数宝宝1岁时已长出4上4下共8颗乳牙。接着再长出第一乳磨牙，该牙长出的位置离切牙稍远，为即将长出的乳尖牙(虎牙)留下空隙。

　　略有停顿后4颗尖牙在这空隙脱颖而出，1岁半时长出14～16颗乳牙，最后长出的4颗是第二乳磨牙，其位置紧靠在第一乳磨牙之后，一般在两岁到两岁半时，20颗乳牙全部长出。如果宝宝1周岁后仍迟迟不长1颗乳牙，则应到医院去检查并找出原因，以排除是否有“无牙畸形”或其他全身性疾病的影响。长乳牙，标志着宝宝的又一个生长期的到来，是宝宝咀嚼食物的开端，具有非同寻常的意义。

4帮助宝宝长牙的食物

　　帮助宝宝长牙的食物

　　宝宝出生后4-10个月开始出乳牙，1岁时萌出6-8颗，2岁至2岁半时出齐，达到20颗。专家提示我们，在宝宝长牙期间，辅食添加和平衡的膳食对牙齿的健康发育至关重要。及时正确的辅食添加既可以为牙齿发育提供必要的营养成分，如钙、磷等矿物质和许多维生素，促进牙齿的长成.

　　4-12个月：牙齿萌发阶段

　　辅食添加对牙齿健康的帮助：

　　专家认为，如果你的宝宝出现唾液量增加，爱流口水，比较喜欢咬硬的东西，睡眠不安，那你就要注意了，宝宝在提示你：我要长牙了!这个时期是家长最应该注意的是宝宝的营养，正确的辅食添加可以为宝宝牙齿萌发提供必要的营养，同时还锻炼了孩子的咀嚼能力，促进口腔内血液循环，进而加快了刚刚萌发露白的牙齿的发育。需要注意的是，辅食添加要按照由软到硬，由细到粗的顺序，符合孩子牙齿生长规律，逐步让孩子学会用吐咽、咀嚼。

　　4-6个月，宝宝的辅食应以泥糊状食物为主，锻炼孩子吐咽、舌头前后移动的能力。食物性状从稀糊状过渡到稠糊状。例如，米糊、蛋黄糊、土豆泥糊等。

　　7-9个月，可以为宝宝添加一些比较软的食物，锻炼他的舌头上下活动，能用舌头和上鄂碾碎食物的能力。比如，菜末面片汤、烂面、苹果泥、鲜虾麦片粥等。

　　10-12个月，为宝宝选择一些能用牙床磨碎的食物。让他练习舌头左右活动，能用牙床咀嚼食物的能力。比如馒头片、面包片、奶酪豆腐、小馄饨、水果沙拉、苹果片等。

　　1-2岁：牙齿生长阶段

　　补钙有可以使牙齿发育期有良好的钙化，宝宝应该增强体质，预防疾病，适时适量补充营养物质，尤其是含钙及维生素D、A的物质。可以适当多吃一些牛奶、奶酪、鸡蛋、豆类、新鲜蔬菜等等，以满足机体生长发育的需要，促进牙齿钙化。

　　另外，奶酪中含有的钙质是等量牛奶的好几倍，而且奶酪非常容易消化吸收，是不可多得的补钙佳品。

5宝宝长牙需要补钙吗

　　只要一岁内出牙都是正常的，牙床是不是发白了，有点像包着的玉米粒，应该先出下面两颗门牙，再出上面两颗门牙，一定要补钙哦，还有鱼肝油，经常带出去晒晒太阳，是不是口水增多了呢?是不是爱咬嘴唇呢?可以买磨牙棒给他吃，不要买那种粗的,就买那种小的,没牙也一咬一口，可以刺激他的牙床的。

　　指导意见：

　　钙多了也不好.也会影响的.宝宝从满月开始就要补钙，建议一直补到2、3岁。

　　补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。

　　建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，如妈咪爱、合生元等(放心，有益菌不是药，是多多益善的)，胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键。

　　钙吃的最普遍的是“金箍棒L-乳酸钙冲剂”和“爱儿钙冲剂”。 鱼肝油吃“贝特令”或“伊可辛”都可以。我推荐“伊可辛”，有一种花生油的香味，宝宝比较爱吃，而“贝特令”则比较腥。鱼肝油每天最多一粒，多吃会中毒。

　　另外还有一种选择，“健胜海洋钙”分0~1岁与1岁以上的，要注意的是此种钙粉里已经含有了鱼肝油的成分，故不必再另外添加鱼肝油了，鱼肝油不可以多吃，要中毒的。它非常易溶于水，极易被吸收，二来也省去了鱼肝油的费用，比较经济

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