老人家庭安全隐患 老人安全防范知识

人老了为什么容易摔倒

①老人家庭安全隐患中，最常见的就是摔倒。最主要的原因是衰老导致感觉迟钝、反应变慢以及视力减退，当环境突然改变时，不能正确判断环境结构及障碍物，身体失去平衡时不能及时做出适宜的动作，容易跌倒。

②中枢神经系统疾病引起，如脑卒中，从而引起平衡能力下降。

③肌肉力量和关节灵活性下降，或由于腰背、脊柱的劳损退变使脊柱对下肢的调节能力下降，容易诱发跌倒。

④环境因素导致，如昏暗的灯光，地面不平，地面有障碍物等。

如何预防老人跌倒

①预防身体机能退化，如有远视、近视、散光等问题的老人应佩戴合适的眼镜，听力下降者应佩戴助听器。

②避免走过陡的楼梯和地面不平的路，注意利用楼梯扶手和拐杖。避免走在光线不足的环境中，在卧室、浴室和过道都装上夜间照明灯。

③裤腿不要过于肥大或过长，鞋子大小合适，尽量别穿系带的鞋。

老人跌倒后怎么处理

①不要着急爬起来，保持冷静，如果受了伤，就大声请求帮助，以免自己爬起来时加重损伤。

②不要急着在损伤部位进行搓、揉、压或热敷等，这样会加重损伤部位出血、肿胀。

③如果看得到伤口，有出血，就要先用衣物、毛巾、手绢等止血包扎。

老人如何预防脚扭伤

①老人为什么容易崴脚：扭伤脚即踝关节损伤，踝关节损伤，大多为踝关节内翻引发的外侧副韧带撕裂。脚的外踝虽比内踝长，但韧带却比内踝坚强，脚踝内部的肌肉也比较有力，因此脚踝很容易外翻而引起扭伤脚。

②老人脚崴了怎么消肿：睡觉或休息时把脚放在高处以减少肿胀；要用自来水或冰块敷在患处；减少伤处活动次数；24小时后热敷促进淤血吸收。

③日常预防脚扭伤方法：穿合适的鞋子；不走不平整道路；保护踝关节；多做踝关节功能训练。

老人如何预防手扭伤

①预防手扭伤方法：不要提重物、不要做强烈的手部运动训练。

②老人手扭伤肿了怎么办：除了用药物疗法以及热敷疗法之外，还需要注意多休息，也可以到进行针灸疗法，改善局部的血液循环，不能够剧烈的活动，最好休息一个月左右。

老人如何预防腰扭伤

①老人容易腰扭伤原因：骨质疏松、肌肉萎缩、关节僵硬等。

②老人腰扭伤了怎么办：注意卧硬板床休息，伤后1~2天用冷毛巾湿敷腰部，此后改用热毛巾湿敷，促进血肿吸收。

③如何防止腰扭伤：避免劳累过度；腰部避免着凉；避免久坐；注意身体锻炼。

常见的入室盗窃手段

手段一：水渠煤气管道当云梯。现在住宅的水渠、煤气管紧贴阳台、窗户，犯罪分子极易借助水渠、煤气管攀登入屋作案。

手段二：攀爬防盗网。安装不规范的防盗网却是中看不中用，窃贼常常利用凸出的防盗网爬上爬下作案。

手段三：趁你不在撬门入屋。这是犯罪分子白天作案的惯用手段。通常先通过敲门试探家中有无人在，有人则称找错门，无人则撬门入室作案。

手段四：假冒户主请锁匠开锁。部分胆大妄为的小偷趁你旅游或外出时，竟在光天白日之下冒充户主谎称钥匙丢失请专业的锁匠前来开锁，继而入室作案。

遇到入室盗窃怎么办

①回家发现房门虚掩或锁芯异常时千万不要冒然进入，此时最好悄悄寻求邻居、物业保安的援助或打 110 报警。

②如果窃贼有所察觉逃跑时，不要紧追不舍或是堵截，这样会导致窃贼受惊而采取过激行为。

③Maigoo小编提醒夜间遭遇入室盗窃应沉着应对，切忌立即起身查看甚至开灯，千万不可一时冲动。

老人防盗须知

①钥匙要随身携带，不要乱扔乱放，丢失钥匙要及时更换门锁。

②对待陌生人要严防，如遇陌生人打电话问您家中是否有其他人时，这个时候你就要警惕了。

③门窗一定要牢固，最好家里设置窗帘，在晚上时拉上，以防居心不良的人偷窥。

④发现可疑人或陌生人经常观望、敲门，必要时打“110”报警。

⑤Maigoo小编提醒较长时间外出时应与邻居打好招呼，请求关照。

⑥老年人家里不要存放大量现金、首饰、存折和其他贵重物品，不要将存单、账号、密码等记在本子上。

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