自测生活压力
发布时间:2024-11-25 01:02
定期进行压力测试,了解自己的压力点 #生活技巧# #压力管理技巧# #压力管理自我提升#
自测生活压力根据一周来的生活选择最符合自己的答案。1、晚上自己是否经常回想起白天的事还为此发愁A、每天B、偶尔C、从不2、自己会否因工作或家庭的压力有一段时期对性生活失去兴趣A、经常B、偶尔C、从不3、自己是否经常在夜间醒来心跳很快并感到忧心忡忡A、一周内超过一次B、偶尔C、从不4、自己是否经常借酒浇愁以暂时忘却烦恼A、经常B、只在压力极大时C、从不5、自己经常发脾气吗A、差不多每天B、偶尔C、几乎从不6、以下哪句话最能表达自己对工作的感受A、巴不得明天撒手不干B、为生活奔波而已C、盼望每天都可以工作7、是否感到难以掌握自己的生活A、经常B、偶尔C、从不8、假如前面有一辆车因驶离车道而迫使自己刹车自己会A、吼叫、咒骂做出表示愤怒的动作B、低声咒骂C、保持平静9、在工作或个人生活中遇到问题时自己会A、生闷气或独自烦恼B、没法忘却烦恼C、向人倾吐心中的烦恼
网址:自测生活压力 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/246667
相关内容
自测心理压力自我压力测试
压力自我测验
怎样自测心理压力
压力自我测验题.docx
压力自测助手app下载
StressWatch: 压力自测提醒
现代妈妈:请自测你的生活压力值
心理压力自测app下载
工作压力自测问卷