团体心理辅导开启新生“新起点新生活”

发布时间：2024-11-25 01:04

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为了帮助新生熟悉新环境，结交新朋友，融入新集体，从而更快、更好地适应大学生活，学生处心理健康教育与咨询中心招聘培训53名团体心理辅导师,在全校新生中开展了以“新起点新生活”为主题的团体心理辅导活动，帮助新生快速适应大学新生活。

9月12日，心理健康教育与咨询中心举行了团体辅导技能培训会，针对大学新生在入学后遇到的共性问题，中心设计了“新起点新生活”大学新生适应团体辅导方案。为了保证能够达到理想的培训目标与效果，中心主任胡月老师为选聘的团体心理辅导师进行了详细的团体辅导工作技能的培训，为团体辅导的专业化和科学化方面提供了保障。团体心理辅导师经过培训后将走进全校各学部(院)新生班级，陆续开展新生团体辅导活动。

机械工程学院的王昕老师，运用“手指操”活动，使活动的现场气氛顿时活跃起来，接下来她让大家的手搭在前一人的肩上，首尾相连围成一个圈，跟随着“兔子舞”音乐有节奏的跳起来。化工与环境生命学部的江灏老师通过“开心抱团”将新生分成了四队，并通过队内讨论与合作，设计出自己队的队名和口号，展现自己队伍的独特之处。物理与光电工程学院的李一鸣老师，带领大家围成一圈交流新生活的感受，有的同学开心地笑了，有的同学感动的哭了，同学们之间的友谊和班级情谊也在泪水与笑语中渐渐凝聚。

团体心理辅导是一种通过团体内的人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习和体验，来认识自我、探讨自我并接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与为方式，以发展良好适应的助人过程。大学新生远离家乡，进入新环境，容易出现适应问题，这些问题处理不好还会产生严重的心理问题与障碍。因此，及时开展适应性团体辅导活动，让学生在参与活动、体验活动的过程中，积极地了解自我、探索自我、悦纳自我，增进同学间彼此了解，可以有效地帮助学生顺利适应大学生活，实现大学学习、生活的良好开端。

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