如何从细节提升生活品质？

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在我们生活中，总有一些人能把生活过得细致入微，让人羡慕至极。他们的收入并不是特别高，但是他们都有一个共同点，那就是热爱生活。

很多人问我，究竟什么才是品质生活？品质生活表示人们日常生活的品位和质量，包括经济生活品质、文化生活品质、政治生活品质、社会生活品质、环境生活品质"五大品质"。这五大品质相互联系，构成了我们的日常生活。

其实，品质生活绝不是简单的用金钱堆砌起来的，尽管物质可以极大地推动我们的生活品质，但是有许多事情也是金钱买不来的，接下来，小侍教你如何从一些小事来提升生活品质。

一、定期断舍离

知乎曾经有过一个热门话题：如何才能提高生活品质？其中获赞量最高的回复是：定期扔东西。

随着时间的流逝、年龄的增大，我们身边其实许多我们已经用不到的东西。那些存放了许久并且没有纪念意义、没有用处的物品，我们应该学会定期清理。定期清理物品不仅能够给我们带来整洁的生活环境，还能够提升我们的生活品质。试想下，一堆旧东西堆在那里，我们还如何增添新物呢？

所谓断舍离，并不仅仅是物品的断舍离，还有人际关系的断舍离。随着我们阅历的增长，我们已经能够分辨出身边的圈子是否积极。俗话说，近朱者赤，近墨者黑。我们应该是时候与一些消极的朋友保持距离，和心态积极的朋友多联系。这样，可以大大提升我们的社交圈质量，百利而无一害。

二、定期给自己一些奖励

我们要定期给自己设定一些小目标，并且努力地去实现它。我们还可以为我们设一些奖励，当我们完成这些目标之后，好好地犒劳犒劳自己。你可以把你想要的、想吃的都列下来，当你完成了一个目标之后，马上去购买这些你想得到的。想换成一条质感良好的裙子就买吧，想去看看世界就购一张一张机票吧，想去大吃一顿就去吧！你的生活，可以更加美好。

三、努力工作学习

家在农村没有人任何背景的马云，曾为了自己的梦想，四处奔波，初创阿里时，他为了拉到第一笔资金，抛下面子去四处寻找投资人。最终，他依靠自己的不懈努力，成功创建阿里巴巴。可以毫不夸张的说，每两个中国人，一定有一个用过阿里的产品。

没有人是天生完美的，天才是百分之一的灵感,百分之九十九的汗水。努力，能让我们越来越优秀。只有努力，才能打造更加完美的自己，才能实现自我价值，实现高品质生活。

四、生活要有仪式感

有的人的生活平淡如水，而有的人却丰富多彩。有人说，生活需要仪式感。我非常赞同这句话。如果你能在平淡的每一天中寻找到一些不同，那么你的生活将十分有趣。

仪式感并不需要过多地花费，但是一定要足够的用心。我们每天可以给自己做一顿精致的早餐、逢年过节可以给心爱的她准备一份精美的小礼品、假期，你还可以出去爬爬山、旅旅游，体验一下祖国的大好河山。其实，只要用心，生活真的很美好。

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