慢性病=慢性“脱水症”

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慢性病=慢性“脱水症”

我们常说的慢性病包括高血压、高血脂、冠心病、动脉中样硬化、糖尿病、脂肪肝、高尿酸血症、痛风、慢性阻塞性肺病、肾功能不全等等。

这些慢性病的全称叫：慢性非传染性疾病。它这样的命名就是和原来的传染性疾病相对应起来。

几十年前可能都是以传染性疾病导致人的死亡为主，可是近些年，已经慢慢过渡到了这些非传染性疾病，特别是像高血压、高血脂、高血糖、高尿酸、超重和肥胖为主。

慢性病十分常见，几乎每个家庭都有

中国成年人高血压患病率超过25%、高血脂40%、糖尿病约10%、脂肪肝20%~30%，患病率都很高，年轻化趋势日益明显，在一个家庭里，经常有一个或多个慢性病患者。在60岁以上老年人中，高血压患病率超过50%，两个老人就有一个高血压患者。

慢性病经常表现为“一人多病”

由上述几种常见慢性病的患病率可知，如果不是因为有交叉患病（一人多病）的情况，这几种慢性病患病率相加都超过百分之百，没有健康人了！在实践中，经常看到高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、痛风等几种慢性病集中在一个人身上。

慢性病大多与生活方式不健康有关

慢性病最初也被称为“富贵病”、“文明病”，意思是经济发展了，人们有钱了，就容易得这些病，但这认识未免一叶障目不见泰山。有钱、富裕并不是这些慢性病的原因，不健康的生活方式，如肥胖、能量过剩、营养失衡、久坐、缺乏运动、精神压力等才是大多数慢性病共同的罪魁祸首。有钱不一定有病，没钱也不一定没病。

慢性病慢性形成，急性发作或致死

慢性病是缓慢形成的，一般要经过数月、数年、数十年的发展，但最后往往是急性发作，甚至致死。比如高血压、高血脂、高血糖、动脉粥样硬化等会让人习以为常，但脑卒中（脑出血）、心肌梗死、尿毒症、癌症晚期等则令人心有余悸，岂不知后者只不过是前者的急性发作/进展而已，前者是“因”，后者是“果”，不重视前者，不解决前者，迟早会招致后者。

防控好慢性病，是长寿的关键

调查表明，86%的中国成人死于慢性病，慢性病是过早夺走国人生命的主要敌人，所以不难理解，主动预防不患慢性病，科学治疗控制慢性病发展是实现寿终正寝的关键。如果患病前不以为然，患病后听之任之或有病乱投医，势必早死。抛开慢性病防控谈健康长寿几乎是没有意义的。

美国名医巴特曼博士书籍《水是最好的药》指出，慢性病有一个共同的根源：慢性脱水症。意思是说，高血压、高血糖、顽固性便秘等慢性病都与人体长期饮水不足有关。换句话说，人体长期饮水不足，就会导致慢性病。根据巴特曼博士的医学发现，只要足量饮水，各种慢病都能缓解或者痊愈。

世界卫生组织出版医学论文也指出，喝水不足是慢性病的主要根源！慢性病80%由营养代谢发生障碍引起，无论在国内还是在国外，慢性病发病率呈现上升和年轻化的趋势。营养障碍不仅是吃出来的，而且是喝出来的。我们每天吃的固体食物，在体内消化必须在水存在的情况下才能发生。正常消化代谢过程中水是各种营养物质代谢的溶剂，调节体内的所有生理功能，包括溶解和循环功能。体内所有的酶解和化学反应都是在水存在的情况下进行的。水就像人体内大大小小的河流，当河道干涸了、堵塞了、污染了，河流就会丧失运载航船的能力。

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