释放压力寻找自我——医学技术学院举办“释放压力寻找自我”主题活动

发布时间：2024-11-25 11:13

寻找适合自己的压力释放方式 #生活乐趣# #生活日常# #个人成长建议# #情绪压力释放#

为帮助同学们营造一个轻松愉悦的氛围，让同学们能够在紧张的学习生活之余，充分感受到校园生活的乐趣，丰富课余生活体验，通过参与各种创意减压活动，有效地释放内心积压的压力，焕发活力，以更好的精神面貌面对学习生活，2024年5月16日19:00-20:30，医学技术学院在足球场举办了“精诚书香讲堂系列活动”之“释放压力寻找自我”的主题创意减压活动。

本次活动是由医学技术学院团总支·学生会发布，面向全校同学组织招募，共40位同学参加。本次创意减压活动包括扎手绢、桃花多多开、拍7令、一圈到底等丰富有趣的内容。在活动中，负责各个环节的工作人员认真履行职责，确保活动的顺利进行。同学们在活动中尽情释放压力，欢声笑语不断。同学们也都进行了形式多样的才艺展示。活动后期，工作人员认真打扫现场，将物品归位，并对活动进行了复盘，总结经验教训，以便今后优化活动流程和增强活动效果。

通过此次活动，同学们不仅有效缓解了学习生活中的压力，丰富了课余生活，增强了社交能力，增进了各专业同学之间的交流合作，成功打造了良好的沟通和合作平台，让同学们在放松身心的同时，也找到了更好的自我。相信此次活动将成为同学们校园生活中的一段美好回忆，激励着他们以更积极的心态面对未来的学习和生活。