压力管理与轻松学习（doc X页）

发布时间：2024-11-25 11:22

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摘要只要一个人在社会里正常的生活着他都会有来自各个方面的不同压力如何正确面对和管理这些压力是让你健康快乐生活的关键。这篇论文主要是结合我自身的实际情况和在课堂上学习到的知识及查阅相关资料总结出的有关压力管理和轻松学习的内容希望大家看过后能对今后的生活学习有所帮助。关键词压力管理时间管理轻松学习很多人都认为初高中生的压力最大觉得他们面对升学和高考面对家长老师的期望面对大量的作业多不胜数的考试考试之后各科的成绩排名等等那么多的压力相对的他们也认为大学生是最没压力的觉得大学生在大学里是最轻松清闲的只要考试不挂科顺利拿着毕业证毕业就万事大吉了。其实当代大学生也面临着巨大的压力。大学生的压力主要来源主要有以下几个方面1.社会压力和就业压力我认为社会压力主要就是大学生的就业压力所以我把这两方面的压力归为一类大学生一旦走出校门就是进入社会这个大世界了当代社会要求大学生拥有高超的工作技能很快适应新环境和新工作的能力团队合作能力表达交流能力良好的身体素质无污点的背景经历……前些年的时候你是大学生的话各个企事业单位都会拿你当个宝大堆大堆的好工作任你挑但如今进入到满大街都是大学生的时代别说你只是个大学生就算你是研究生不是好的专业好的院校毕业你照样找不到好工作。每当人才市场招新的时候你可以看看那个场面是多么的火爆人挤人鞋踩鞋一个工作岗位成百上千的人去竞争。如今物价上涨房价上涨不找个好工作多赚钱的话别说赡养父母报答他们的养育之恩就是顾好自己都是问题。因此大学生在校期间就必须非常的努力才行毕竟顺利的拿到毕业证是大前提虽然有些人说证件不重要重要的是真正的专业技能但是那些证件是进入好的公司的敲门砖没有这块敲门砖人家连让你展示专业技能的机会都不会给你。2.人际交往间的压力人际交往不管是在校期间还是进入社会以后都是日常工作生活学习中的重要组成部分。人际关系的处理也是一门学问对有些同学来说他在处理和同学间的关系时很混乱通常可能出现的情况有和周围同学不合拍一旦

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