月经周期基本正常经量明显减少甚至点滴即净

月经后的第一周，子宫内膜正在修复，应减少运动量。 #生活常识# #养生常识# #生理周期保健#

      病情分析：
      月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少,多因血虚,气滞,血瘀,寒凝血脉,痰阻等原因所致
      指导意见：
      【月经量少要做哪些检查】
      经血过少一般会抽血检查,检查促卵泡素,黄体生成素,雌激素,催乳素,黄体酮,来确定是卵巢还是脑垂体的激素出问题.其次量基础体温制图,以观察是否有排卵,或是否出现黄体酮不足的情形.还可超音波检查,侦测子宫内膜厚度及是否排卵.如果是因子宫粘连造成子宫颈堵塞引起,可用子宫镜分开后置入避孕器,再用激素治疗3个月.假如是黄体酮不足,可以补充黄体酮或使用卵巢治疗.放松心情,减少生活上的压力也有助于月经正常.
      生活护理：
      【辨证分型】
      本病临床分血虚,肾虚,血瘀和痰湿四型.
      1.血虚 月经量少或点滴即净,色淡,头晕眼花,心悸无力,面色萎黄,下腹空坠.舌质淡,脉细.
      2.肾虚 经少色淡,腰酸膝软,足跟痛,头晕耳鸣,尿频.舌淡,脉沉细无力.
      3.血瘀 经少色紫,有小血块,小腹胀痛拒按,血块排出后痛减.舌紫暗,脉涩.
      4.痰湿 月经量少,色淡红,质黏腻如痰,形体肥胖,胸闷呕恶,带多黏腻.舌胖,苔白腻,脉滑.
      【分型治疗】
      1.血虚治法：养血和营调经.
      方药：八珍汤加味.
      党参12克 黄芪12克 茯苓12克 炒白术10克 大白芍12克 当归9克 川芎6克 熟地12克 仙灵脾9克 山茱萸9克 鸡血藤12克加减：脾虚食少者,加砂仁3克（后下）,陈皮6克；经期者,宜加红花6克,川牛膝9克,路路通10克；四肢不暖者,加桂枝6克；下腹隐冷者,加文叶9克,乌药9克.
      2.肾虚治法：补肾养血调经.
      方药：归肾丸加减.
      菟丝子12克 杜仲10克 枸杞子12克 山茱萸9克 当归9克 熟地10克 淮山药12克白茯苓10克 巴戟天10克 仙灵脾10克 补骨脂9克加减：经期加莪术12克,香附9克；畏寒肢冷者加桂枝6克,熟附片9克,乌药9克.
      3.血瘀治法：活血化瘀调经.
      方药：桃红四物汤加减.
      桃仁9克 红花6克 当归10克 川芎6克赤芍9克 生地9克 香附9克 失笑散9克（包煎）乌药9克 泽兰叶12克 京三棱9克加减：瘀久化热者加丹皮9克,炒山桅10克；腹胀者加枳壳9克,木香9克；经少不畅腹痛者加桂枝6克,莪术12克,王不留行籽9克；气滞血瘀者加木香9克,小茴香6克.
      4.痰湿治法臊湿豁痰通络.
      方药；苍附导痰丸.
      白茯苓12克 法半夏10克 陈皮6克 炙甘草3克 苍术9克 香附9克 胆南星10克 枳壳9克 六神曲9克 丹参12克加减：经期者,加没药9克,路路通10克,益母草15克,去甘草；苔白腻,院问者,去甘草,加木香9克,砂仁3克（后下）；肾虚者,加锁阳10克,熟附片9克,或紫石英15克.
      【中成药】
      1.指迷茯苓九 每日2次,每次5克,吞服.用于痰湿者.
      2.礞石滚痰丸 每日2次,每次5克,吞服.用于痰湿便秘者.
      3.河车大造丸 每日2次,每次3克,吞服.用于肾虚精不足者.
      4.调经活血片 每日3次,每次5片,吞服.用于气滞血瘀经行不畅者.
      5.益母草膏 每日3次,每次2匙,开水冲服.
      用于经行不畅者,亦可经前2～3天服.
      【简便方】
      1.益母草60克,红枣30克,鸡蛋10只,共煮,喝汤,吃红枣与鸡蛋（服量以舒服为度）.用于精血不足挟瘀者.
      2.黄芪30克,黄精15克,山茱萸12克,巴戟天12克,当归9克,上药研末,炼蜜为丸,每日2～3次,每次3克,吞服.用于精血亏虚者.
      3.三棱30克,获术15克,红枣30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml.用于血瘀者.
      【其它疗法】
      1.耳穴埋藏 取肾,子宫,内分泌区,以油菜籽,磁石,耳针埋穴,每日自按3次,每次3分钟.
      2.体针 肾虚：三阴交,肾俞,血海穴,均补法；
      血虚：足三里,脾俞,肝俞穴,均补法；痰阻：合谷,外关,丰隆穴,均泻法；血瘀：血海,中极,地机穴,均泻法.

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