床铺的螨虫怎么去除？教你家居除螨的秘诀

定期晒被子是去除床铺螨虫的好方法。 #生活技巧# #居家清洁技巧# #除螨虫妙招#

《中国睡眠文化白皮书》曾做过一次网络调查，共得到8979份有效样本，接近50%的网友表示，自己家的床垫“几乎从来没有换过”，“自己都不记得用了多少年”，因为在他们看来，床垫比不上其他家具，觉得没有换的必要；甚至在搬家的时候自己都没有想过要换一张床垫，觉得外观看上去没有什么太大的问题，只是睡觉用用就可以了。

那么你呢，是不是也这样觉得？

记者带我们走进了何女士家，撕开了她家的床垫，带我们目睹了床垫表面之下的“真相”。撕开后的床垫生锈发黄，灰尘飞扬。而借助仪器，床垫里还看到了密密麻麻的螨虫蠕动，虫卵成团，着实让人头皮发麻。     

何女士说，她家的床垫是某名牌棕板床，当初花了近5000元，已使用了10年。从表面看，床垫还很整洁，也基本没有塌陷。拉开拉链后，首先看到的是棕黄色的棕板，乍看之下，里面没有碎料，没有灰尘飞扬，还挺干净的。

但是随手抓乱棕丝，将螨虫检测仪贴近棕板后，借助放大40万倍的检测仪，眼前的场景让人毛骨悚然：在检测仪的显示屏里，一窝窝螨虫虫卵一团又一团，还可见一只只螨虫爬进爬出，悠然自得。在全部剪开后，可以看到了里面疑似黑心棉的发黄发黑的面料，一抖就是一阵灰尘碎屑飞扬。在仪器的显示屏里，更大团的螨虫虫卵和更多爬来爬去的螨虫，直让人身上发痒。

你知道吗？看似普通的床垫，螨虫繁殖有多严重吗？即使是看起来非常干净，一张3年没清洁过的床垫，上面的细菌数量至少超过10亿！！

所以，大家在重视床垫功能、追求舒适睡眠的同时，往往容易忽略另一个很重要的问题——床垫的卫生和健康。因为人的汗水和皮屑及卧室环境等因素会导致螨虫大量滋生。而螨虫可以损害皮肤，引发炎症，传染疾病，引起过敏反应，甚至脱发对人体的危害极大。套用《爱情公寓》中关谷神奇的一句话：显微镜一照，分分钟你都可能发现你身上一堆螨虫。那么，如何正确有效地除螨呢？接下来，小编就教你一些实用的方法！

1.暴晒。

螨虫寄存在居室内的床垫、地毯、枕垫、坐垫等物体上，依靠人体皮肤的脱落表皮为生。螨虫喜湿怕光，附于被褥、床垫和枕芯的螨虫对人体的伤害是最大的，所以去除螨虫，首先应该从床品入手。把枕芯和被芯放在太阳底下暴晒上一两天，条件许可的情况下，隔两天就要晒一次。

2.勤换被褥。

经常保持居室和工作室的通风干燥，勤换洗衣服、床垫、枕芯、草蓆和地毯等物品。在春夏季，经常将草、竹席放在太阳下晾晒、拍 打，或用７５％乙醇擦拭，或将樟脑精块等芳香驱虫品放在床垫或蓆子下。经常用吸尘器吸除地毯上的灰尘，还可以用除虫菊酯醚类的除虫剂喷洒在地毯上，或用棉纱蘸松节油擦拭地。

3.使用除螨仪。

有时候遇上下雨天气或春秋季节，被子难于晾晒。那么可以使用一些专门用于除螨的设备，日本是对清洁非常重视的国家，早几年除螨仪就是爱干净的日本用户的信赖之选。如浦桑尼克（Proscenic）以及瑞卡富（Raycop）都是在日本畅销多年的品牌。杀菌+除螨，双效合一，从根本上杜绝螨虫生存的环境。 

4.降低室内相对湿度。

将室内相对湿度控制在50%以下是控制螨虫及其过敏原生长最常用的方法。研究显示，室内使用高性能吸湿机和空调机降低相对湿度能降低螨虫的繁殖速度，既实用又有效。

螨虫对我们身体的危害很大，为了家人的身体健康，所以一定要做好除螨的工作。同意请点赞！

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