食品安全小贴士丨食品贮存指南

发布时间:2024-11-11 06:48

食品安全很重要,如何保存需留意。

生熟食品要分开,保存温度要牢记;

冰箱空气要流通,食物太满是禁忌;

分类储存效果好,大块食物要切开;

热食剩饭先冷却,冰箱清洗要及时;

保存日期需谨记,食品安全记心中。

01

不同场所的各类食品保存方法

室温干燥处

大蒜和葱类:存放在干燥低温处,最多能放两周。若放冰箱,它们 的水分和味道都会流失,还会让冰箱里有异味。

西红柿、马铃薯和笋类:建议存放在干燥低温处,能最大限度地保持风味。

香蕉、柑橘和甜瓜:这些水果未切开前,最好置于室温下。一旦被切开,就要用保鲜膜裹好放进冰箱。

面包类:刚生产的面包,建议用锡箔纸密封或放在塑料袋里,以减 少水分流失,室温中最多保存两天。

蛋糕: 整块蛋糕若密封在食品袋中,室温下能保存约一周。已经切 开的蛋糕的储存时间相对较短,大概是三到四天。

草本类:存放紫苏、西芹、香菜和其他草本植物应像放置鲜花一样, 修剪茎干末端,放在装水的瓶子中。用塑料袋较松散地盖住,这样至少能 保鲜一周。

冰箱冷藏室

乳制品:牛奶、奶油、酸奶和其他乳制品最好放在冰箱的偏上夹层。这个位置的温度最稳定,乳制品能保存更久。

蛋:一些冰箱厂家建议将鸡蛋放在冰箱门内层,这其实是个误区。冰箱门是整个冰箱温度最高的部分。最好的储存办法是放在鸡蛋纸托里,并放在冰箱内架上。

蘑菇:从超市买来的蘑菇最好保留其原有包装。野生蘑菇最好装进 纸袋里,然后放入干燥的抽屉中存放。

绿叶菜:所有绿叶菜,最好都放在扎了孔的塑料袋中并置于冰箱抽 屉里。为防止蔬菜过早腐烂,要将其和易释放出乙烯的水果分开,比如 苹果、芒果、梨和猕猴桃等。

水果:除甜瓜、柑橘和香蕉外,各类水果应放在冰箱中一个独立的 抽屉里,与蔬菜分开。买回家不要过早冲洗,多余的水分会加速水 果腐烂变质。一整个未切分的柠檬最好室温保存,但已经切开的柠檬应放入冰箱。

肉类:当天或者第二日要吃的肉,最好存放在冷藏室里温度最低的 位置,即底部。

奶酪:奶酪应密封在透气的包装材料中进行储存,奶酪纸是最佳选 择。在存放奶酪前,要清理干净每一块奶酪的表面-用小刀刮去奶酪表 面冒出的多余油脂。

02

常见食品保质期一览表

乳品:新鲜乳品冷藏保质期通常是7天,如果暴露在常温下,几小时就会腐败变质。

奶粉类食品:马口铁罐装密封充氮包装为24个月,非充氮包装为12个月,玻璃瓶装为9个月,塑料袋装为6个。

食用油:通常的保质期是18个月,这是以包装未开封为前提的。开封后食用油的保质期会相应缩短,最好 3 个月内食用完。

米面:米面的保质期常温下是 6-12 个月不等。如果在北方,只要不放在高温潮湿的地方,储藏条件也正常,可以延长到24个月。但米面一旦发霉,绝不可食用。

酒类:11-12 度的省优级熟啤酒为4个月,普通熟啤酒为2个月;10.5度的熟啤酒为50天;果酒为6个月;汽酒为3个月。

面包糕点:一般冬季7天,春季3-5天,夏季1-2天。因为含有水分,如果保存不当,面包糕点也许隔天就会发霉,一旦发霉,必须弃食。

蛋类:没有固定的保质期,3-5周内一般都是没有问题的, 但蛋类每过一个星期,质量就会下降一个等级,必须尽快食。

03

冰箱储存食品的十大误区

食物包装袋没有认真封口

封口不当容易造成空气和湿气进入,导致食物腐败。

纠正措施:储存食物时,务必拧紧盖子或将塑料袋内的空气挤出去,然后扎好封口。如果保鲜膜无法封紧器皿口,最好再用一根橡皮筋扎好。

不换原包装,直接入冰箱

肉类、切开的蔬菜和水果等用保鲜膜包装的食物看上去似乎包裹很 紧,其实很可能存在肉眼难以发现的漏气孔。

纠正措施:用保鲜膜包装的食物买回家后如果暂时不吃,应去掉原 包装,用干净的塑料袋或保鲜膜重新包装好后,再放进冰箱。

储存容器过大

食物少而容器过大,容易导致食品表面变硬,并加速其腐败变质。

纠正措施:食物与储存容器应尽可能匹配,所留空隙尽量小。

大块食物不拆开储藏

猪、牛、羊等大块食物如果不分开储存,一次吃不了,下次再反复解冻,很容易加速食物变质。

纠正措施:将大份食物分成若干份一次可吃完的量,分别包好储存。

不留意冰箱温度

冰箱温度稍微高几度就可能导致某些食物更快变质。

纠正措施:冰箱冷藏室和冷冻室的温度应分别低于4℃和零下18℃。

塑料外卖盒循环利用

很多人不舍得扔塑料外卖盒等容器,拿来反复使用。但这些盒子并 不结实,一旦有破损就导致食物快速变质。

纠正措施:外卖盒用完就扔掉,盛放食物时用新的容器,确保其没 有破损。冰箱门上乱放食物冰箱门上的温度通常比

冰箱门上乱放食物

冰箱内架温度稍高,食物会更快变质。

纠正措施:鸡蛋、牛奶和新鲜熟食等易变质的食品应放在冰箱内部的架子上或盒子中。

把太热的食物放入冰箱

食物太热时不能放入冰箱,否则既对冰箱造成损耗,容易导致周围食物因为温度升高而滋生细菌。

纠正措施:温热食物最好放凉后再放入冰箱。冷藏大盒温热食物时可以加些冰块,或将其分成若干小份储存。

冰箱里的剩饭不贴标签

剩饭剩菜放入冰箱后很容易被遗忘,这类食物即使冷藏也更易变质。

纠正措施:剩饭剩菜放入冰箱时,最好贴上标签,注明日期。一旦过期,马上扔掉。

仅靠嗅觉判断是否过期

很多人不清楚食物的保质期,单凭嗅觉判断食物是否变质。其实没有味的食物也可能已变质。

纠正措施:注意包装上的最佳食用日期。最好通过外观及手感判断食物是否变质。如肉食出现变色、发黏或包装膨胀等情况;应立即扔掉。

原标题:《食品安全小贴士丨食品贮存指南》

网址:食品安全小贴士丨食品贮存指南 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/26843

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