这些意外，如何急救

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每年9月的第二个星期六被定为“世界急救日”，设立此节日旨在强烈呼吁大众重视急救知识的广泛普及，力求让更多的人熟练掌握急救技能。因为在我们的日常生活中，意外的降临往往难以预测。然而，一旦危险突发，是否拥有急救知识和技能，很可能成为决定生死的关键要素。

一、常见的急救场景及应对方法

1.心脏骤停

心肺复苏术（CPR）是应对心脏骤停的关键手段。当发现有人突然倒地、意识丧失且呼吸心跳停止时，必须立即行动。首先要谨慎判断现场环境是否安全，接着拍打患者双肩并大声呼喊，以检查其有无反应。然后，务必迅速拨打急救电话 120。解开患者的衣物，准确找到两乳头连线中点，双手交叠，用手掌根部进行按压，按压频率需保持在 100 - 120 次/分钟，按压深度应达到 5 - 6 厘米。每按压 30 次，进行 2 次人工呼吸，循环操作，直至专业急救人员抵达。例如，在公共场所遇到突然昏厥的人员，若能及时实施正确的 CPR 措施，就有可能为其争取到宝贵的生还机会。 

2.气道异物梗阻

海姆立克急救法在此情况下能发挥重要作用。对于能够站立的成年人，如果发生气道异物梗阻，施救者应站在患者身后，用两臂环绕其腰部，一手握拳，将拳头的拇指一侧放在患者胸廓下和脐上的腹部，另一只手抓住拳头、快速向上重击压迫患者的腹部，多次重复，直至异物排出。而对于婴幼儿，将其俯卧在施救者的手臂上，头低于躯干，用另一只手的手掌根部在患儿两肩胛骨之间拍击 5 次，随后将患儿翻转过来，用食指和中指按压其胸部 5 次，如此反复进行，直到异物排出。比如，当孩子在进食时不慎被食物卡住喉咙，家长若能迅速采用海姆立克急救法，就可能避免危险的发生。  

3.外伤出血

直接压迫止血是有效的应对方法。使用干净的纱布、毛巾或衣物等按压伤口，持续用力直至出血停止。倘若伤口较大较深，可在伤口上方（近心端）使用止血带绑扎，但要注意记录绑扎时间，每隔 1 小时松开 1 - 2 分钟，以防造成肢体缺血坏死。像是在户外运动中不慎受伤导致大量出血，正确的止血操作能有效减少出血量。 

4.烧伤烫伤

遵循“冲、脱、泡、盖、送”的原则。先用流动的冷水冲洗伤口 15 - 30 分钟，以此降低局部温度；小心脱去受伤部位的衣物；继续在冷水中浸泡 15 - 30 分钟；用干净的纱布或毛巾覆盖伤口；尽快送往医院治疗。比如，在家中不小心被热水烫伤，第一时间按照这个流程处理，能减轻伤害程度。

 

5.骨折

骨折时，关键在于固定。切勿随意移动骨折部位，可利用木板、树枝、杂志等作为临时夹板，将骨折部位妥善固定，防止骨折端移动引发二次损伤。比如在户外遭遇意外导致骨折，正确的固定能为后续治疗创造良好条件。

   

二、急救误区

在急救过程中，存在一些常见的误区，需要我们高度警惕。

1.切勿随意搬动昏迷患者。在未清晰了解患者受伤状况时，盲目搬动极有可能加重病情，特别是对于可能存在脊柱损伤的患者，这种不当操作带来的后果可能十分严重。

2.不能盲目进行心肺复苏。只有在患者呼吸心跳骤停的状况下，才有实施 CPR 的必要。倘若患者仍有呼吸和心跳，进行 CPR 不仅无益，反而可能对其造成伤害。

3.切忌在伤口涂抹牙膏、酱油等物品。这些东西不仅无法实现消毒止血的效果，还很可能导致伤口感染，使病情恶化。

4.禁止给烧伤患者涂抹油脂类物质。油脂会阻碍热量散发，进一步加重烧伤程度，延误治疗时机。

三、如何学习急救知识

学习急救知识的途径丰富多样。

1.参加正规的急救培训课程。许多医疗机构、红十字会等会定期组织急救培训，其课程内容丰富实用，涵盖理论讲解与实际操作。通过专业人员的指导，能更准确地掌握急救技能。

2.借助在线学习资源。利用网络平台，观看急救教学视频、阅读相关文章等，随时随地获取急救知识。

3.阅读急救书籍。购买专业的急救书籍，进行系统学习，深入了解急救的原理和方法。

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