木瓜茶怎么做

地震发生时应该怎么做 #生活知识# #应急处理#

　　木瓜茶怎么做?其实很简单，下面教你怎么做木瓜茶。

　　原料：木瓜10g、绿茶3g。

　　用法：用250ml开水冲泡10分钟后饮用，冲饮至味淡。

　　功能：祛湿舒筋，平肝和胃。

　　用途：湿痹四肢不利、吐泻转筋;脚气;水肿;痢疾。

　　来源：传统药茶方。

　　(1)木瓜果实含木瓜碱木瓜蛋白酶、凝乳酶;还含丰富的糖分、有机酸、蛋白质、脂肪、维生素A原以及 B、C、D、E等多种维生素。

　　(2)木瓜中维生素A及维生素C的含量特别高，是西瓜及香蕉的五倍，其中的维他命C就有预防感冒的功能。

　　(3)木瓜肉色鲜红，含有大量的β胡萝卜素，它是一种天然的抗氧化剂，能有效对抗破坏身体细胞、使人体加速衰老的游离基，因此也有防癌的功效，所以得到“万寿瓜”的封号。

　　减肥原理：木瓜里内含木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪(其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色)，通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的!

　　丰胸原理：木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。

　　美容原理：木瓜中含有丰富的木瓜酶，不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍!加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新!所以很多净化洁面凝胶都会含有木瓜酵素的成份，为的是让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。

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