闻香

购买咖啡豆时，闻闻香气，新鲜豆子香气浓郁持久。 #生活技巧# #厨房烹饪技巧# #食材选购技巧#

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博文

(2010-03-01 08:29)

标签：

闻香

腰果木耳

清肠食品

美食

分类：美食

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今天是正月十六，按照传统，这个年算是过完了。过年，身体累、心理累、胃口更累哈！别急，咱们今天继续介绍清肠排毒的食品，帮您及家人清理一下肠胃。今天咱们介绍一样耳熟能详的食材——黑木耳，其详的程度因人而异哈。不怕重复，闻香今天与大家再次唠唠这清肠排毒的营养佳品。

黑木耳，脆嫩可口，口感滑润，味道鲜美，是大众喜爱的食材之一。黑木耳中含有大量的碳水化合物，蛋白质、脂肪、纤维素、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素B1、B2和C等有效的营养物质。

清肠排毒：木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附起来排出体外，起到清肠排毒的作用；

瘦身降脂：它是一种非常好的减肥食品，因为其含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶质，这二种物质，都能促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪的排出，减少食物脂肪的吸收。

(2009-12-25 08:05)

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天津特色捞面

喜寿面

美食

闻香

分类：美食

号外：今天闻香又收到新浪邀请升级名额，闻香为上次希望升级的亲们做了邀请，名单如下：

刘枫  阡陌飞飞  萌子  IAMBER  快乐芹菜  YAPING婆婆  小资女人  CHERRY-00  饭饭  BOBO99  CICI的野蛮妈妈  羊羊和兔兔的家   维天  遇见  简爱  峰妈妈和峰  一墨  咖啡魔法师  LUCY

大家回去看下有没新浪的通知，查收下，如果没有可以通知闻香哈！

今天吃面条，为啥捏，是这样滴！38年前的今天啊，老妈受难，闻香出生。老妈会选日子哈，在外国人如此重视的日子里——圣诞节，诞下

(2009-10-12 07:50)

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红薯

巧蒸

生活经

老妈

闻香

分类：美食

从本周起，闻香会抽空与朋友们分享老妈料理40几年总结的经验。老妈原为人民教师，退休前后均热衷烹饪，过去为让我们在有限的经济条件下吃的更好，现在为让我们吃的更有营养、更健康，养生书籍看了很多，老年大学学了很多，颇有心得。近日老妈与闻香同住，耳濡目染，闻香学到很多，愿与大家分享。

今天咱们就说说这红薯的蒸法，一般人家都会用蒸锅或微波炉蒸，老妈却用高压锅蒸，闻香还是第一次听说。假期的一天早上，闻香还没起床时，就听到厨房里传来高压锅的嗤嗤声，询问得知，她老人家正在用高压锅蒸红薯，为了让闻香从早上就开始吃，每顿吃一个，以调节肠热、便秘的毛病，“这成吗”，“五分钟后你看”，我怀着将信将疑的态度等到高压锅关火、蒸汽自行消退，打开锅盖，

网址：闻香 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/277894

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