小叔为你们推荐一款人人都可以食用的健康小零食，从此生活不再无趣

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文小叔说  让中医更美更有趣更贴近生活

前一阵子小叔发了一篇脾胃不好的人可以吃土的文章，小伙伴们纷纷求吃土的机会，现在吃土的机会来啦，那就是用观音土炒制的脾墩。

什么是脾墩？

脾墩是一种健脾养胃祛湿的无添加、无防腐剂的古方小零食，老少皆宜。特别适合与自然接触少，脾胃虚弱的城市人食用。

脾墩沿袭千年技艺传承，以黄土高坡优质小麦为主料、辅以山楂、八角、花椒等以传统工艺黄土炒制而成。

以土气补脾胃、以焦香之气醒脾胃、以黄色应脾胃、以淡味养脾胃、以发酵助脾胃的传统养生理论，是罕见的完全在色香味以及发酵方式、加工方式都完美体现伟大中医养生智慧的一款零食。

脾墩从四个方面呵护我们的脾胃：

以土气强脾，脾墩炒制过程中借土气熟制。

中医理论认为，肝对木，心对火，脾对土，肺对金，肾对水。脾胃为后天之本，对应土。这里的土指的是一种能力，而不是特指土这种物质。

土具备一种什么样的能力呢？运化。

大自然界最神奇的地方就是这块土地了，无论你对它施加什么，它总是能在一段时间之后将其转变。

你在一片土地里扔一堆瓜果蔬菜，过一段时间瓜果蔬菜被土地吸收消化，土地变的肥沃，这个时间种上一些蔬菜之类，又被蔬菜利用。

你在一块土地上撒一些粪便，过一段时间这些粪便也变成了土壤的一部分，总之土就是有这种能力，它几乎能将任何物质转化为它的组成。

当然，我们也看到有一些化学合成的东西分解的极慢，有的塑料要几百年才能分解。同样的，我们如果吃进去一些化学合成的添加剂，对于脾胃的压力也是类似的。所以现在的人越来越重视无化学添加，这就是保护我们的脾土，不破坏这块土壤。

在我们身体里，脾胃就相当于自然界的土，所以我们要保护好我们的脾土。岁数大的人只要胃口好，就一定身体好，如果胃口不好了，就要注意了。所以说脾胃为后天之本，没有它的运化能力，其他一些都没有了基础。

脾墩的第二大功效，以黄色补脾胃

脾墩及其原料小麦均色黄，入脾胃。

中医理论认为黄色入脾胃，无论是食物还是环境的颜色。现在社会的人大都知道吃深色的食物，例如黑色是补肾的，脾胃对于的颜色是黄色，所以黄色是补脾胃的。

我们都知道皇帝的衣服、皇帝的皇宫配饰等主色都是黄色，也是因为皇帝是一个国家的枢纽中心，协调运化。脾胃就是一个人的中心，协调运化身体的精微物质，确保身体的运行。

现在有一些非常昂贵的高端中医，他们对于不同的病人在不同的房间看病，有的病人需要到红色的房间去看病，而有的病人就带到黄色的房间，这种病人就是脾胃运化不好的人。

脾墩的三大功效，甘淡之味养脾胃。

脾墩味甘淡，中医认为甘淡之味入脾胃。

脾墩的第四大功效，以焦香之气醒脾

脾墩之气焦香。

焦香之气为薄，阳中之阴，可以发泄。脾常困于湿，以焦香之气醒脾，助其泄湿。

所以民间常有吃烤馒头片、烤红薯、锅巴饭、煲仔饭，都是同样的道理，也是为什么大部分人都喜欢吃这些食物的原因。

脾墩的第五大功效，以发酵助胃气

脾墩生产均采用天然酵母发酵。

简单来说，发酵是整体建立一种有利于身体吸收的生态环境，也是我们利用大自然智慧的一种方式。

发酵就像是加入微生物的小小加工机，对食物的每个细胞挨个进行处理，增加一些有营养的物质、去除一些没营养的物质，并改变味道和质地。

发酵时，微生物分泌的酶能裂解细胞壁，提高营养素的利用程度。

中医认为发酵的食物可以帮助脾胃运化。

什么样的人适合吃脾墩呢？所有的人都适合！以下几种最适合：

（1）居住在城市里的人。因其远离大自然，很难得到大自然的滋养，尤其是现在的儿童，从一出生就在城市里成长，没有土气滋养，所以脾胃普遍较差。

（2）虚胖想瘦下去的人。脾胃差导致身体赘肉很多，通过健脾胃来排除体内的垃圾，而瘦下去。

（3）啤酒肚游泳圈的人。

（4）体内湿气重，大便粘腻，齿痕重的人。

（5）喜欢吃零食的人。很多人喜欢吃零食，但是零食几乎含有各种添加剂，以及口味很重。脾墩香脆可口，还可以健脾胃，作为零食里的一个补充，也是良好生活方式的一个改变。

（6）不敢让孩子吃零食的人。因为零食都不安全，所以很多注重食品安全人，都不敢给孩子吃任何零食，结果导致了孩子心里想不通或者偷吃的情况发生。实际上小孩子吃零食是堵不住的，要疏通。脾墩作为一款无任何添加，而且还可以健脾的零食，是小孩成长的好伴侣。

自从跟小叔学了养生后这也不能吃那也不能吃，生活好无趣啊，好啦，小叔现在为你们精选了这款健康小零食脾墩，赶紧买回家为生活增添乐趣吧。

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