【孕妇饮食注意什么?】
发布时间:2024-11-26 14:40
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孕妇饮食注意什么?
2020-04-01 11:15:47
孕妇饮食注意什么?

您好,在怀孕的这段时间要注意饮食,多吃一些容易消化的食物,少油腻,多吃水果蔬菜,不要吃辛辣、生冷等刺激性食物,此外还需要多吃含铁和钙的食物,以预防缺钙和缺铁性贫血的发生。 推荐:怀孕的时候要多休息,不要劳累,要定期进行检查,如果有异常要及时到医院进行检查。
2020-04-02 11:25:46

女性在怀孕初期不要吃一些辛辣刺激性的、生冷的食物,也不要吃螃蟹、生蚝等寒性的食物,更不要吃活血化瘀的食物或者药物。饮食要合理,以清淡,温性食物为主。多吃一些富含维他命的水果和蔬菜。另外一定要定期去做产检和各个时间段的筛查。
2020-04-02 02:18:47
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