马蹄菜孕妇能不能吃

孕妇不宜吃山楂，可能导致流产 #生活知识# #饮食技巧# #饮食禁忌#

　　女性怀孕后，家人和朋友就会开始关注孕妇，还会告诉孕妇饮食有禁忌，有很多食物是不能吃的，比如马蹄菜。但是，很多孕妇并不是特别相信。那么，马蹄菜孕妇能不能吃？

　　马蹄菜，其实就是荸荠。一般是不建议孕妇吃马蹄菜的，这是因为马蹄菜是一种寒性的食物。孕妇吃寒性的食物一定要谨慎。少吃或者是不吃，这对孕妇的健康有帮助。孕早期，孕妇更是不要吃马蹄菜，这是因为孕妇在孕早期吃了马蹄菜之后，有可能会造成子宫的收缩。一旦子宫收缩厉害，有可能会引起流产。

　　如果到了孕中期，孕妇可以适当吃一点马蹄菜。但是一定要注意吃法，孕妇吃马蹄菜肯定是不能生吃的。可以将马蹄菜和海带一起煮汤，煮好后，孕妇是可以吃的，可以缓解孕期水肿，还能预防妊娠高血压等疾病。

　　马蹄菜生长在水田或者池沼之中，其中会有一些寄生虫，如果孕妇想吃马蹄菜，千万不能生吃。一般是不建议孕妇吃马蹄菜，如果到了孕中期想吃的话，可以将马蹄菜煮熟了。或者用马蹄菜烧汤，这种做法孕妇是可以吃的。

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